2024年4月のブログ｜ゼロスポ鍼灸整骨院美野島｜ホットペッパービューティー

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ゼロスポ鍼灸整骨院美野島のブログ

2024年4月のブログ一覧

26件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-30 10:56:29.0

投稿者：

藤本奈緒

四十肩　症状

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・接骨院美野島です！本日は四十肩・五十肩についてお話しします！急な肩の痛みを経験したことはありませんか？もしかしたら四十肩…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-27 09:10:07.0

投稿者：

芹口善昭

坐骨神経痛について

みなさんこんにちは！ゼロスポ鍼灸整骨院美野島です！本日は「坐骨神経痛」についてお話していきます！坐骨神経痛とは病名ではなく症状に対していいます。慢…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-25 12:35:31.0

投稿者：

藤本奈緒

産後骨盤

こんにちは！ゼロスポ美野島です！みなさんは産後の不調についてどのくらいご存じでしょうか？放っておくと怖い産後の症状について説明します！・産後の腰痛や股関節痛 …続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-24 20:49:52.0

投稿者：

芹口善昭

五十肩とインナーマッスルの関係とは

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院　美野島です！今回は五十肩とインナーマッスルの関係についてお話ししていきます。まずインナーマッスルとは何か？インナーマッスルとは姿勢、骨盤…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-23 10:52:29.0

投稿者：

藤本奈緒

頭痛の原因はストレートネック！？

皆さんはストレートネックをご存知でしょうか？ストレートネックとは、正常な姿勢よりも首が真っすぐになってしまった状態を指します！ストレートネックが頭痛の原因！？正常な首の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-22 15:25:31.0

投稿者：

藤本奈緒

腰痛改善の3ステップ

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院美野島です！今回は腰痛を改善させる3ステップをお伝えします！・筋肉の緊張を取る筋肉が硬くなることにより体が重だるく感じたり肩こりや腰痛の原…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-21 09:18:55.0

投稿者：

芹口善昭

スマホ首とは？

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院　美野島です。皆さんはスマホを見る時はどんな姿勢で見ることが多いですか？・スマホを使っている時に、首こり、肩こりを感じる・首がつまって上を…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-20 10:56:27.0

投稿者：

藤本奈緒

ぎっくり腰の痛みはどれくらい続くの？

こんにちは！ゼロスポ鍼灸院・整骨院美野島です！皆さんは腰痛、その中でもぎっくり腰を経験した方はいらっしゃいませんか？無茶して動いたり、油断していたりした結果、ビキッ！っと…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-19 10:52:28.0

投稿者：

芹口善昭

ぎっくり腰について

みなさんは重いものを持つ時腰を落とさずに持ち上げていませんか？その持ち方は腰に1番負担のかかる持ち方なんです。それを続けてしまうと腰の負担が蓄積し、ふとした瞬間のくしゃみ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-18 10:35:22.0

投稿者：

藤本奈緒

ランニングで使う筋肉

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・接骨院美野島です！とても寒い季節になりましたね。筋肉が寒さにより硬くなりやすい季節でもあります。本日は運動の中でもされている方が多いランニング…続きを見る