ブログ15ページ目｜ゼロスポ鍼灸整骨院美野島｜ホットペッパービューティー

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ゼロスポ鍼灸整骨院美野島のブログ

最新ブログ一覧

168件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-19 13:19:24.0

投稿者：

藤本奈緒

身体の冷えについて！

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院美野島です！今日は身体の冷えについて説明していきます！身体の冷えの原因には主に３つあります。運動不足による筋肉の衰え筋肉量が少ないと、体…続きを見る
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投稿日：

2023-12-18 11:56:22.0

投稿者：

芹口善昭

正しい姿勢ってどんな姿？

美野島の皆さんこんにちは！ゼロスポ美野島です！皆さんは姿勢が悪いと肩こりや腰痛といった症状が出てしまうと思っている方は多いのではないでしょうか！？実際肩こりや腰痛の大半は…続きを見る
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投稿日：

2023-12-15 14:26:53.0

投稿者：

藤本奈緒

ギックリ腰に気をつけて！

こんにちは！ゼロスポ美野島です！今回は冬に起きやすいぎっくり腰についてのお話です！冬にかけては寒さが強まって運動したり外出するのが億劫になり、身体を動かす機会が減ってきま…続きを見る
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投稿日：

2023-12-14 14:02:12.0

投稿者：

芹口善昭

四十肩・五十肩！

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院美野島です！本日は四十肩・五十肩についてお話しします！急な肩の痛みを経験したことはありませんか？もしかしたら四十肩・五十肩かもしれません。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-12 11:29:22.0

投稿者：

藤本奈緒

その悩み、インナーマッスルが関係あるかも？！

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院美野島です！突然ですが、皆様はこのようなお悩みはありませんか？慢性的な腰痛や肩こりが辛い、、、ふと見た自分の姿勢が気になる、、、など、この…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-11 15:37:39.0

投稿者：

芹口善昭

寒さによる節々の痛みについて！

こんにちは！ゼロスポ美野島です！最近寒くなって膝の痛みを訴える方増えてます！膝の痛みには・変形性の痛み・靱帯の痛み・筋肉の痛み・軟骨の痛み　などがござい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-09 09:10:13.0

投稿者：

藤本奈緒

膝痛について！

こんにちは！ゼロスポ鍼灸院接骨院美野島です！本日は膝について話して行こうと思います。膝に痛みが出る時は様々なシチュエーションで現れます。例で言うと歩行時、階段の昇降時、正…続きを見る
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投稿日：

2023-12-07 12:04:53.0

投稿者：

芹口善昭

腰痛を治す改善策　ゼロスポ鍼灸・整骨院美野島

皆さんこんにちは！！ゼロスポ鍼灸・整骨院　美野島です。長時間同じ姿勢でのデスクワークで身体に疲れがでていませんか？座ってる姿勢から立つと腰に痛みが出る人はいませんか？腰痛…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-05 13:54:59.0

投稿者：

藤本奈緒

寒さは危険です!

皆さんこんにちは！ゼロスポ美野島です！気がつけば12月です!今年も残すは後1ヶ月ですね！寒い日が続いていますが皆さんのお身体の状態はいかがでしょうか？寒い時は自然の身体に力が…続きを見る
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投稿日：

2023-12-03 09:30:05.0

投稿者：

芹口善昭

膝はどうして痛くなるの？

こんにちは！ゼロスポ美野島です！本日は「　膝の痛み　」についてお話ししたいと思います！膝の痛みが生じる場面は・階段の上り下り・歩くとき、走るとき・立ち上がるとき・正座・膝…続きを見る