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ゼロスポ鍼灸・整骨院美野島

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ゼロスポ鍼灸整骨院美野島のブログ

最新ブログ一覧

137件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-08 10:50:32.0

投稿者：

芹口善昭

自律神経について

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院　美野島です。最近は、昼間は暖かく過ごしやすい気温になりましたね。そこで、今回紹介するのは、自律神経についてです。自律神経という言葉は皆さ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-07 09:52:03.0

投稿者：

藤本奈緒

ギックリ腰について！

こんにちは！ゼロスポ鍼灸整骨院美野島です！４月に入りましたが、朝晩はまだまだ冷え込みますね。段々暖かくなってきますが、寒暖差の影響でぎっくり腰になる方が急増しています。今…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-06 08:49:32.0

投稿者：

藤本奈緒

五十肩とインナーマッスルの関係とは

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院　美野島です！今回は五十肩とインナーマッスルの関係についてお話ししていきます。まずインナーマッスルとは何か？インナーマッスルとは姿勢、骨盤…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-05 10:55:25.0

投稿者：

芹口善昭

肩こりってなに！？

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院　美野島です。最近は、朝と昼間での温度差が激しくなりより一層筋肉が固まりやすくなっています。そこで、今回紹介するのが、肩こりについてです！…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-04 10:39:01.0

投稿者：

藤本奈緒

片頭痛について！

皆さんこんにちは！ゼロスポ鍼灸整骨院美野島です！現代人と片頭痛は切っても切り離すことのできない関係にあります。今回は片頭痛…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-03 10:59:13.0

投稿者：

芹口善昭

楽トレについて

今日は運動についてです！では具体的にここでできることをお伝えしていきます。Ｑ．楽トレって何？「複合高周波」を使って鍛えにくい身体の奥の筋肉「インナーマッスル」をはじめと…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-02 10:24:06.0

投稿者：

藤本奈緒

疲れやすい身体に！

　　こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院　美野島です！お仕事、家事、学校などいつも皆さんお疲れ様です！最近疲れは溜まっていませんか？疲れていて動くのがしんど…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-01 11:19:15.0

投稿者：

芹口善昭

寝違えでお困りの方はいませんか？

こんにちは！ゼロスポ鍼灸整骨院　美野島です！今回は寝違えについて紹介します。・朝起きたら首から肩にかけて痛くなっていた・動かすと首に痛みが出る・痛みで向けない方向がある　…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-31 09:08:24.0

投稿者：

藤本奈緒

ストレートネックって？

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院　美野島です！本日は「ストレートネック」についてお話しします！首の骨に頸椎という骨があり、その骨同士の関節が作る湾曲が失われていき、まっす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-30 09:38:02.0

投稿者：

藤本奈緒

身体と水分の関係性

皆さん、こんにちはゼロスポ鍼灸整骨院美野島です！今回は、身体と水分の関係とその重要性についてお話していきます。人間は約60%が水分で出来ていると言われ、年齢や性別に…続きを見る