藤本奈緒のブログ7ページ目｜ゼロスポ鍼灸整骨院美野島

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ゼロスポ鍼灸整骨院美野島のブログ

藤本奈緒のブログ一覧

80件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-21 08:53:15.0

投稿者：

藤本奈緒

猫背について！

こんにちは！ゼロスポ鍼灸整骨院　美野島です！今回は【猫背矯正】についてお話しします！皆さんは、ご自身が猫背だと思いますか？？今はスマホやテ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-19 11:30:26.0

投稿者：

藤本奈緒

捻挫は癖になる？

みなさんこんにちは！ゼロスポ美野島です！実際のところ本当に捻挫は癖になるの？「捻挫は癖になります！」 …続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-15 11:54:13.0

投稿者：

藤本奈緒

生理痛対策について！

こんにちは！ゼロスポ鍼灸院・接骨院美野島です！今回は生理痛について。女性でお悩みの方も多いのではないでしょうか？子宮は骨盤にぶら下がっている臓器です。そのため骨盤が歪む…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-10 11:00:15.0

投稿者：

藤本奈緒

治らない肩こりは姿勢が原因かも

こんにちは！ゼロスポ鍼灸院・接骨院美野島です！肩こりがなかなか改善せず、マッサージに行ったり湿布を貼ったりする方も多いのではないでしょうか？慢性的な肩こりは『姿勢』が原…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-08 10:18:53.0

投稿者：

藤本奈緒

膝の痛み放っておくのは危険です！

こんにちは！ゼロスポ美野島です！皆さんは普段の日常生活や運動中、運動後に膝が痛くなる事はありませんか？また、その痛みを放置していませんか？痛みを放置しそのままにしてしまう…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-05 10:43:19.0

投稿者：

藤本奈緒

好転反応について！

こんにちは！ゼロスポ美野島です！よく施術を受けると受けたあと痛くなったりだるくなったりしませんか？一般的にもみ返しと言われることが多いですが、実際のも…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-29 13:08:48.0

投稿者：

藤本奈緒

水分補給について！

こんにちは！ゼロスポ鍼灸院・接骨院　美野島です！今回は、水分補給についてお伝えしようと思います。皆さんは一日にどれくらいの水分を摂れていますか？人が一日に必要な飲料水は約…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-28 14:00:17.0

投稿者：

藤本奈緒

梨状筋症候群って聞いたことありますか？

美野島の皆さんこんにちは！ゼロスポ美野島です！みなさんは次のような症状にいくつ当てはまりますか？・お尻から太ももの裏、ふくらはぎにかけてしびれがある・しびれや痛みで長時間…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-25 11:30:20.0

投稿者：

藤本奈緒

睡眠は取れていますか？？

皆さんこんにちは！ゼロスポ美野島です！今日は睡眠について話していきます。「しっかり寝たはずなのに疲れた…」「睡眠不足だからたくさん寝たのに疲れが取…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-19 13:19:24.0

投稿者：

藤本奈緒

身体の冷えについて！

こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院美野島です！今日は身体の冷えについて説明していきます！身体の冷えの原因には主に３つあります。運動不足による筋肉の衰え筋肉量が少ないと、体…続きを見る