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ストレッチ整体19のブログ

最新ブログ一覧

119件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-31 13:38:36.0

投稿者：

池田崇洋

三月もラスト

小春日和の良い天気になりました。お花見には最適な気温ですね。痛みや辛さも一気にでる季節ですのでケアを忘れずに/ケア/ストレッチ/下半身/土台/ストレートネック/眼精疲労/整体/心…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-30 13:12:54.0

投稿者：

池田崇洋

一気に春

梅雨かと思うぐらい雨が続いてましたが今度は一気に暖かくなって春がいきなりやってききましたよね！ポカポカ陽気で街も人がいきなり増えていますけど気温変化で体の不調もでやすいの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-29 17:59:04.0

投稿者：

池田崇洋

体の硬さや痛みがあるときはご注意を！

私は事故で全身むち打ちになり6年が経とうとしていますがかなり回復はしてきたもののまだまだ凝り固まって動きが悪い箇所もあります。2年程は仕事も出来ずに自宅療養をしていたので筋…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-28 15:33:17.0

投稿者：

池田崇洋

巻き肩と脚の関係

整体に来たお客さんで巻き肩を気にする方は多いのですが多いのは左肩が巻いてしまう人！脚にも軸にしている方があるのですが左足軸になっている場合も多くて体は繋がっていますので左…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-27 14:10:34.0

投稿者：

池田崇洋

気になる猫背ですが！

猫背を気にしている人はけっこう多いのですが胸を張ろうとして肩凝りや背中の疲れになっている場合が多いです！体は自然な状態で良い姿勢をキープするのが大事で変に力を入れて無理を…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-26 17:06:37.0

投稿者：

池田崇洋

お金の魔力

大谷翔平君は、なんとも言えない心境でしょうね。以前に勤めていた会社でも社員の不正等がありましたがなんとも後味が悪いものです！不正はダメですがお金を目の前にすると抑制が効か…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-25 16:04:38.0

投稿者：

池田崇洋

大相撲が凄い！

最近は相撲を見る時間がないのですが大阪場所では尊富士が新入幕優勝と言うことで110年ぶりの記録とは凄いですよね。大相撲で気になっていたのは体を大きくしようと体重を増やしすぎ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-24 13:07:44.0

投稿者：

池田崇洋

ストレッチのコツ

ストレッチも言葉は良く聞きますが伸ばせば気持ちいいし楽になりますよね。ついつい気持ちいいから目一杯伸ばしてしまいますがコツは力で伸ばさない！伸ばそうとすると力をつかいます…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-23 14:10:43.0

投稿者：

池田崇洋

オカルト好きな人

今の科学では証明されないこともたくさんあるけど！前世がどうだとか気の流れがどうとか何かわかるような気もするげど自分でどう言うことか考えるのは大好きなんですけどね。そう言う…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-22 14:56:31.0

投稿者：

池田崇洋

座椅子は腰痛の元

普段はソファに座り骨盤も後ろに倒れないようにしっかり座る訓練をしています。しかし、作らなければならない資料があり座椅子でパソコン作業をしたんですがみごとに腰が痛くなり改め…続きを見る