池田ありさのブログ4ページ目｜いたみいろどり整体院

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いたみいろどり整体院のブログ

池田ありさのブログ一覧

71件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-14 20:53:34.0

投稿者：

池田ありさ

肩こりに悩むあなたへ！

こんにちは！いたみいろどり整体院の副院長の池田ありさです！今日はこの寒くなる時期に増える肩こりに悩む方への解消法をお話しします！肩こりは首や胸郭の硬さからくる循環不全が大…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-13 20:01:18.0

投稿者：

池田ありさ

３ヶ月-10.5kgの減量成功！！

こんにちは！いたみいろどり整体院の副院長の池田ありさです！今日は当院のダイエットコースで３ヶ月で-10.5kgの減量に成功された方の紹介です！！この方の"成功の鍵"は『一つ一つコ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-13 19:52:21.0

投稿者：

池田ありさ

産後の骨盤矯正は…

こんにちは！いたみいろどり整体院の副院長の池田ありさです！産後、骨盤がグラグラで歩けないほどでした…という産後のママさん当院にも来られることがあります産後は骨盤が歪んでい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-11 23:36:53.0

投稿者：

池田ありさ

脚やせしたいなら…

こんにちは！いたみいろどり整体院の副院長の池田ありさです！今日はダイエットしたい女性の第一希望でもある”脚痩せ”したい！！という希望にお応えしたいと思います脚をどうしても…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-11 23:25:27.0

投稿者：

池田ありさ

なんと1年半で-37kgの減量！！

こんにちは！いたみいろどり整体院の副院長の池田ありさです！今日は当院に通ってくださった伊丹市在住の30代の産後8ヶ月のママさんのダイエットをお伝えしたいと思います！お二人目…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-10 20:47:53.0

投稿者：

池田ありさ

反り腰って何？？

こんにちは！いたみいろどり整体院の副院長の池田ありさです！今日はよく聞く”反り腰”についてお話ししたいと思いますその名の通り腰が反った状態を”反り腰”と言いますが妊娠中お…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-10 17:08:22.0

投稿者：

池田ありさ

そんなにお菓子食べて痩せられると思っているの？

こんにちは！いたみいろどり整体院の副院長の池田ありさです！産後のママさんで産前の体重に戻したいんですと当院に来られる方たくさんいらっしゃいます！なのにまた今日もお菓子食べ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-09 15:00:02.0

投稿者：

池田ありさ

私、体硬いんです…硬いのは痛みの原因？？

こんにちは！いたみいろどり整体院の副院長の池田ありさです！腰痛や膝の痛みで来られる方で女性でよくあるのが"体が柔らか過ぎて"痛みが出ているということがあると言って信じられま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-09 14:20:51.0

投稿者：

池田ありさ

痩せるために筋トレは必要？！

こんにちは！いたみいろどり整体院の副院長の池田ありさです！産後でも、産後じゃなくても女性は痩せたい！もっとキレイになりたい！と思い当院に来てくださる方たくさんいらっしゃい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-08 20:52:45.0

投稿者：

池田ありさ

産後の運動の進め方を間違うと逆効果！

こんにちは！いたみいろどり整体院の副院長の池田ありさです！今日はみなさんがよく間違えがちな産後の運動の進め方についてお話ししたいと思います！産後、ご自分の体型や体重の変化…続きを見る