池田ありさのブログ7ページ目｜いたみいろどり整体院

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いたみいろどり整体院のブログ

池田ありさのブログ一覧

71件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-28 15:53:14.0

投稿者：

池田ありさ

入れるだけでダイエットできる！：インソール

こんにちは！いたみいろどり整体院の副院長の池田ありさです！産後、以前履いていたズボンが入らなくなっちゃいましたっていうママさんいらっしゃいますよねなんだか産後、お尻が横に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-28 15:45:24.0

投稿者：

池田ありさ

子育ては大変ッ！！

こんにちは！いたみいろどり整体院の副院長の池田ありさです！今日は「子育て」についてお話ししていきますかくいう私も初産が双子で、そこから３人産み、５人のママとなりました。最…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-28 15:36:10.0

投稿者：

池田ありさ

"整体"って何？？

こんにちは！いたみいろどり整体院の副院長の池田ありさです！今日は"整体"ってなに？？ということについてお話ししていこうと思います字の如く体を整えるのが"整体"なんですが体には…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-26 16:36:18.0

投稿者：

池田ありさ

ダイエットに必要なトレーニング

こんにちは！いたみいろどり整体院副院長の池田ありさです！今日は産後のお腹を凹まそうと思ったら腹筋運動を頑張りますよね実はそれだけでは全く足りません！産後のお腹を凹ますため…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-26 16:31:33.0

投稿者：

池田ありさ

産後の代謝UPは〇〇が必要！

こんにちは！　いたみいろどり整体院副院長の池田ありさです！今回は産後なぜかなかなか体重が思うように減らないという方多いと思います食事を頑張って減らしているのになんでか体重…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-25 14:54:12.0

投稿者：

池田ありさ

産後のダイエット：授乳してたら痩せる？

こんにちは！いたみいろどり整体院副院長の池田ありさです！今回は産後ダイエットを始めたけどなかなか思ったように結果が出ない…と陥りやすい"授乳しているから痩せる？"と言うこと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-25 14:42:14.0

投稿者：

池田ありさ

産後ぽっこりお腹を凹ましたいなら…痩せたいなら…

こんにちは！副院長の池田ありさです！今回は産後、ぽっこりお腹を凹ませたいな、産後体重を減らしたいなという方がやってしまいがちなNG行動というのがあるんですが、それ、何かわか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-25 14:34:59.0

投稿者：

池田ありさ

マタニティトラブル：つわり

こんにちは！副院長の池田ありさです！今回は妊娠中のつわりについてお話ししていきたいと思います。妊娠中、最も辛いことの一つがつわりですよねつわりはほとんど何もない方から出産…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-25 14:26:08.0

投稿者：

池田ありさ

産後の猫背など体型のお悩み

こんにちは！いたみいろどり整体院副院長の池田ありさです！産後、お腹がぽっこり出たままです、とか、お尻が大きくなった気がして、産前のズボンが入りません、って悩むママさん多い…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-22 17:31:27.0

投稿者：

池田ありさ

産後の骨盤矯正より大事な自律神経ケア

こんにちは！いたみいろどり整体院副院長の池田ありさです！産後なるべく早く骨盤戻さない？と（骨盤矯正しなきゃ）とか産後どんな食事していった方がいいですか？とかいった質問をよ…続きを見る