ホメオスタシスって何？：2023年11月19日｜癒し～ぷ本八幡2号店のブログ

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投稿日：2023-11-19 14:46:15.0

ホメオスタシスって何？: ホメオスタシスという言葉をご存じでしょうか？

ホメオスタシスとは、一定の状態を維持しようとする働きのこと。人間が変わろうとするとき、
それを最も邪魔するのが「脳の働き」であり、
それを、心理学的ホメオスタシス(心理学的恒常性)と言います。

ホメオスタシスに関わっているのは、自律神経系や免疫系、ホルモンを生成する内分泌系です。
たとえば、私たちは周囲の気温が高くなっても、それに合わせて体温が上がったりしませんよね。自律神経が機能し、汗をかいて体温を一定に調節しています。
このように、「変わりたいけど変われない」のはホメオスタシスの機能が働いているからです。

整体などに通っているけど、なかなか状態が良くならないから行かなくなってしまったなどのご経験はありませんか？
それは痛みがひどく体の悪い状態が定着している為、施術でいい状態に整えようと施術を受けて、その後は楽になっても一定に保とうとするので体がまた元の悪い状態に戻ろうとしてしまうからです。
なので、状態が悪い方こそ、回数をかけてしっかり施術をする事で徐々に身体が覚え、良い状態を保てるようになるのです。

当店のドライヘッドスパでも、定期的にお通い頂いているお客様の状態は徐々に良くなってきている方が多いです。

おすすめの通い方

～集中ケア 1～2ヶ月目～
凝り固まった頭皮、筋肉を緩める。
ほぐしても元に戻りやすい時期。
2週間あけずに定期的にケアを。

～定着ケア 3～4ヶ月目
ゆるんだ筋肉を定着させる。
正しい状態をカラダが覚える時期。
1ヶ月あけずに定期的なケアを。

～定期ケア5ヶ月目以降～
整ったカラダの状態をキープする。
1ヶ月に1度の定期的なメンテナンスを心がける。

こちらは、推奨する通い方ですので強制ではございません。
月1メンテナンスでお通いくださっているお客様もいらっしゃいますので、ご自分に合った通い方を選ぶのでも良いと思います。

お客様が日々笑顔で過ごせるようお手伝いさせて頂けたら嬉しいです。