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整骨院リセット(整骨院RESET)のブログ
- 抱っこ紐について
- こんにちは、整骨院 RESETの院長伊藤です。
今回は抱っこ紐について解説します。
患者様からの質問があり、ブログでもご紹介致します。【どの抱っこ紐が良いの?】
使用状況で異なりますが、手間でも軽い散歩と長時間のお出掛け用で異なる形態を2個持つことが理想と思います。
軽い散歩はコニーのベルト調整できる抱っこ紐、長時間出掛ける場合はエルゴなどでしっかりとした抱っこ紐がオススメです。
【帝王切開後に抱っこ紐】
帝王切開後をした3~6か月後ほどから、抱っこ紐を使っているママが多い傾向です。
傷みやかゆみ等の症状が完全に落ち着いてから使い始めましょう。
傷の負担を避けるため、基本的にスリングやラップ等の腰ベルトのない抱っこ紐を選びます。
長時間抱っこが必要な場合は腰ベルトではなく、傷よりも高い位置でベルトを留めるタイプの抱っこ紐を選びましょう。
・スリングタイプ
スリング生地をひっぱるだけで長さ調節が簡単にできるものが多いです。
産後の身体でも簡単装着しやすく、傷よりも高い位置で抱っこできます。
・ラップタイプ
主に肩全体で赤ちゃんを支えるので、赤ちゃんとの密着度が高く疲れにくいのがポイント。
抱く人の体系や赤ちゃんの大きさによって細かくサイズ調整が可能です。
・背あて部分がフルオープンタイプ
腰ベルトがなく、背あて部分がフルオープンになっている抱っこ紐もおすすめです。
フルオープンの抱っこ紐は、腰周りの負担が少なく、体を前に倒さなくても赤ちゃんの乗せ下ろしがしやすいです。
※引用:抱っこ紐BOOK 帝王切開での産後に使える抱っこ紐は?傷が痛くなりにくい抱っこ紐5選
【院長からのメッセージ】
腰ベルトタイプは指定位置に装着しても痛い場合があるだ、ご自身で位置を調整して、着け心地の良い場所を探すようにしましょう。
身体の疲労が溜まりすぎていると、抱っこ紐を工夫しても難しいこともあります。
何か身体でお困りの際は、お気軽にご相談ください。
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整骨院/整体院/骨格調整/骨格矯正/骨盤矯正/骨盤調整/ストレス解消/倦怠感/疲労感/自律神経/疲労回復/鍼治療/東洋医学/慢性痛/慢性疲労
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