ブログ2ページ目｜あい鍼灸院接骨院石橋阪大前駅院

あい鍼灸院・接骨院　石橋阪大前駅院

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あい鍼灸院接骨院石橋阪大前駅院のブログ

最新ブログ一覧

43件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-30 09:47:44.0

投稿者：

姜侑志

リンパの流れが悪くなる原因とは？

・水分不足適切な水分量を摂取していないと、水分が不足しリンパの流れが悪くなります。また、リンパだけでなく血液も水分不足によりドロドロした状態になります。骨盤矯正/整体/鍼/…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-27 19:49:27.0

投稿者：

姜侑志

柔道

この間の休日に母校に行って、柔道をしてきました。先生も学生の皆さんも怪我無く楽しく練習に励んでいました。高校生の皆さんは6月に試合があり試合に向けて、必死に努力して自分と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-25 14:40:38.0

投稿者：

姜侑志

リンパの流れが悪くなる原因とは？

・冷え性身体が冷えを感じると、熱を逃がさないように血管が収縮して血行が悪くなってしまいます。また、筋肉も収縮して硬くなります。筋肉の伸び縮みする動きがリンパの流れをよくす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-23 13:19:50.0

投稿者：

姜侑志

リンパの流れが悪くなる原因とは？

・ストレス過剰なストレスは、自律神経の交感神経と副交感神経のバランスを乱します。自律神経は、血管や筋肉の動きを調整する働きもあります。自律神経のバランスの乱れは、リンパの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-18 09:54:41.0

投稿者：

姜侑志

リンパの流れが悪くなる原因とは？

・運動不足筋肉の収縮運動によるポンプ作用によりリンパは流れています。運動不足になると、筋肉を動かすことが減ってしまうため、リンパの流れも悪くなります。骨盤矯正/整体/鍼/鍼…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-16 10:12:52.0

投稿者：

姜侑志

疲れ目、眼精疲労の解消法とは？

【眼の体操】眼の体操は、眼の筋肉を刺激して疲れをほぐします。やり過ぎには注意し、心地よいと感じる程度にしましょう。眼をぎゅっと閉じたり、パチパチまばたきをしたり、眼の上に…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-13 15:10:11.0

投稿者：

興津らん

たこ焼き！

先日、友人とたこ焼きパーティーをしました！普段はたこ焼きを買うことが多かったですが、チーズやキムチを入れアレンジしたりして、自分たちで作ったからこそ、より美味しかったです…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-09 09:35:48.0

投稿者：

姜侑志

疲れ目、眼精疲労の解消法とは？

【遠くを見る】遠くをぼんやり眺めることは眼の緊張を和らげます。近くを見ると緊張する毛様体筋は、近くを見続けると緊張して凝り固まってしまい疲れ目の原因になります。遠くを見る…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-06 14:24:13.0

投稿者：

興津らん

ピクニック♪

先日、友達とハワイ公園でピクニックをしました！友達がお弁当を作ってきてくれました(^-^)おにぎりに顔がついていたりとても可愛らしいお弁当で、全部美味しかったです！私も負けじ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-04 09:42:16.0

投稿者：

姜侑志

疲れ目、眼精疲労の解消法とは？

【まばたきを意識する】まばたきをすると眼のまわりの筋肉がストレッチされるので、ドライアイ予防にもなります。意識的にまばたきをしましょう。仕事で長時間のパソコン作業などが続…続きを見る