ブログ｜インフィニットジム池袋店(INFINITE GYM)｜ホットペッパービューティー

INFINITE GYM 池袋店

インフィニットジム　イケブクロテン

エステ
リラク
整体・カイロ

東京都豊島区南池袋２―５―４　伸誠ビル１Ｆ
池袋駅徒歩8分、東池袋駅徒歩3分

インフィニットジム池袋店(INFINITE GYM)のブログ

最新ブログ一覧

39件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-05-31 19:11:20.0

投稿者：

Yuuki

“冷え・むくみ”対策体の内側から変わるボディメイク

体重は変わっていないのに「脚が太くなった気がする」「顔がパンパンに見える」。そんな悩みの多くは、実は“むくみ”や“冷え”が原因かもしれません。冷えやむくみは、体の水分代謝…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-24 18:58:03.0

投稿者：

Taiga

【骨格診断×筋トレ】

骨格タイプ別おすすめトレーニング｜ストレート・ウェーブ・ナチュラルの違いとは？「頑張って筋トレしてるのに、なぜか体がゴツく見える…」それ、骨格タイプに合っていないトレーニ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-19 15:42:46.0

投稿者：

Taiga

やせるだけはもう古い！女性に人気の魅せボディメイク

「魅せボディ」ってどういうこと？最近、TikTokやInstagramでよく見る「#魅せボディ」って言葉。これは「ただ体重を落とす」のではなく、ヒップラインやウエストラインを引き締めつつ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-14 18:46:44.0

投稿者：

Taiga

ココアで美味しくダイエット！

「甘いものがやめられない…でも痩せたい！」そんなあなたに朗報です。実はココアにはダイエットをサポートしてくれる嬉しい効果があるんです！今回は、ココアダイエットの効果やメリ…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2025-03-31 14:40:12.0

投稿者：

Taiga

【目標】を立てることの意味

こんにちは！トレーナーのTaigaです！本日は【目標】についてのブログです！今日で2024年度が終わりますね！みなさんはどんな１年だったでしょうか？？明日から多くの方が新天地でま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-30 23:21:57.0

投稿者：

Taiga

トレーニングにおける低血糖の危険性

こんにちは！トレーナーのTaigaです！本日はトレーニングを受けていただく上でのお願いも含めたブログとなっております！みなさんは低血糖症状になったことがありますか？？低血糖症…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-29 21:00:42.0

投稿者：

Taiga

寒暖差には要注意！！

こんにちは！トレーナーのTaigaです！本日は最近目立つ”寒暖差”についてのブログです！昨日までは暖かかったのに今日はすごく寒いですよね、、、本当に身体を気候についていかせる…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2025-03-28 18:37:59.0

投稿者：

Taiga

生理中のボディメイクは〇〇しよう！

こんにちは！トレーナーのTaigaです！本日は生理中のボディメイクに関してのブログになってます♪女性ならではの大きいお悩みとして生理は必ず出てくるかと思います。生理の重さも一…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2025-03-27 17:00:42.0

投稿者：

Taiga

4月は1年の”転換期”

こんにちは！トレーナーのTaigaです！本日はこれから身体づくりを頑張りたいという方に向けたブログになります！最近は暖かくなってきましたね！昨日、宮崎県では30度を超えたらしい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-26 12:41:04.0

投稿者：

Taiga

食べないダイエットなんてまさかしてないですよね？？

こんにちは！トレーナーのTaigaです！本日はダイエットに関するブログになってます♪最近は暖かい越して暑くなってきましたね（笑）春じゃなくないか？と思っていますが花粉症が酷い…続きを見る