リカバリー整体 ヒロ 表参道(Recovery整体 HIRO)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-11-20 16:18:44.0
- 投稿者：
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横山 広和
こんにちは！今日のテーマは「肩こりの原因と対策」です。肩が重く感じたり、首から背中にかけて痛みがある方、少なくないと思います。肩こりの主な原因は、皆さんもお分かりの通り、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-11-11 11:46:31.0
- 投稿者：
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横山 広和
頭皮の炎症が肩こりにつながるメカニズム： 関連性を理解する頭皮の炎症と肩こりは無関係な問題のように思えるかもしれないが、意外なところでつながっていることが多い。多くの人は…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-11-10 16:16:39.0
- 投稿者：
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横山 広和
壁に背中をつけて立ち、かかと、臀部、肩、後頭部がすべて壁に触れているか確認しましょう。これが基本的な良い姿勢です。この姿勢を覚えて、普段から心がけると良いでしょう。
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プライベート
- 投稿日：
- 2024-11-04 20:38:48.0
- 投稿者：
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横山 広和
「肩こり相談所」という看板にひかれて、健（けん）は小さなオフィスに入った。そこには優しい笑顔の相談員がいて、肩こりの原因や日頃の姿勢について親身に話を聞いてくれる。健は肩…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-11-04 20:37:45.0
- 投稿者：
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横山 広和
仕事でクタクタの美咲（みさき）は、帰り道で不思議な露店を見つける。そこには「肩こり解消の魔法のマント」と書かれた美しい布が並んでいた。店主のすすめで購入し、家でマントを羽…
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プライベート
- 投稿日：
- 2024-11-04 20:35:16.0
- 投稿者：
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横山 広和
デスクワーク続きで肩がガチガチの玲奈（れいな）は、仕事帰りにふと立ち寄った小さな薬局で、「肩こりの特効薬」と書かれた古びた瓶を見つけた。店主のおばあさんはにっこり微笑んで…
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プライベート
- 投稿日：
- 2024-11-04 20:26:10.0
- 投稿者：
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横山 広和
あるところに、肩こりに悩む若い女性、菜穂（なお）がいました。菜穂は毎日デスクワークで忙しく、肩が重くなるたびに「これがなければもっと元気に過ごせるのに…」と思いながら、マ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-10-24 06:04:26.0
- 投稿者：
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横山 広和
こんにちは！肩こりでお悩みの皆さま、日々のストレスやデスクワークで肩がガチガチになっていませんか？肩こりは、単なる疲労感だけでなく、頭痛や集中力の低下、さらには睡眠の質に…
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プライベート
- 投稿日：
- 2024-10-22 18:21:18.0
- 投稿者：
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横山 広和
世界の重荷を背負っているように感じたことはない？ 肩が凝っていると、背中の筋肉が引っ張られ、筋肉が酷使されます。 体が休みを求めているようなものです。 だから、深呼吸をして…
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プライベート
- 投稿日：
- 2024-10-16 20:47:00.0
- 投稿者：
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横山 広和
肩こりは揉んだほうが効果が高いと思いますか？僕は揉んでもいいし、ストレッチ、針など、どれを行ってもある一定の効果は出ると考えてます。ただ、あなたの体にどれが1番適している…
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