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イグネス池袋西口店のブログ

最新ブログ一覧

126件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-08 07:56:55.0

投稿者：

猪久保克憲

【池袋ピラティス】スタッフ研修会を行いました！

おはようございます。ピラティススタジオイグネス池袋西口店店長の猪久保です。先日、月に一度のスタッフ研修会を行いました！今回のテーマは「膝関節」でした。基本的な解剖学・運動…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-05 07:41:16.0

投稿者：

猪久保克憲

【池袋ピラティス】インストラクター紹介

おはようございます。ピラティススタジオイグネス池袋西口店店長の猪久保です。イグネスでは西口店・東口店ともに新しい仲間が続々と増えています。そこで、新しくデビューしましたス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-01 07:47:57.0

投稿者：

猪久保克憲

【池袋ピラティス】肩こりはなぜ起こる？

おはようございます。ピラティススタジオイグネス池袋西口店店長の猪久保です。ピラティスを始めようと思ったきっかけの症状で肩こりが多く聞かれます。特にデスクワークなど前方へお…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-01 07:45:04.0

投稿者：

猪久保克憲

【池袋ピラティス】来週の空き状況(3/2～3/8)

おはようございます！ピラティススタジオイグネス池袋西口店です。来週のご予約枠の空き状況をお知らせいたします。すでにご予約が埋まっている可能性もあります。お早めのご予約お待…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-26 08:08:49.0

投稿者：

猪久保克憲

【池袋ピラティス】二の腕を引き締めましょう！

おはようございます。ピラティススタジオイグネス池袋西口店店長の猪久保です。二の腕のたるみがお悩みの方は多いのではないでしょうか？二の腕部分の正式名称は上腕三頭筋という筋肉…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-22 08:39:42.0

投稿者：

猪久保克憲

【池袋ピラティス】反り腰による太ももの外張り

おはようございます！ピラティススタジオイグネス池袋西口店店長の猪久保です。太ももの外張り（出っ張り）が気になると思われたことはありませんか？イグネスをご利用いただいている…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-22 08:37:32.0

投稿者：

猪久保克憲

【池袋ピラティス】来週の空き状況

おはようございます！ピラティススタジオイグネス池袋西口店です。来週のご予約枠の空き状況をお知らせいたします。すでにご予約が埋まっている可能性もあります。お早めのご予約お待…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-19 08:47:15.0

投稿者：

猪久保克憲

【池袋ピラティス】パーソナルレッスンのメリット

おはようございます！ピラティススタジオイグネス池袋西口店店長の猪久保です！ピラティスのパーソナルレッスンの良い点をご紹介いたします！ピラティススタジオの中でパーソナルレッ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-15 20:04:04.0

投稿者：

猪久保克憲

【池袋ピラティス】スタッフ研修会

こんにちは！ピラティススタジオイグネス池袋西口店店長の猪久保です。先日スタッフ研修会を行いました。今回のテーマは"身体の評価編"です！レッスンを行う上でお客様のお身体の評価…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-15 20:01:50.0

投稿者：

猪久保克憲

【池袋ピラティス】来週の空き状況

こんにちは！ピラティススタジオイグネス池袋西口店です。来週のご予約枠の空き状況をお知らせいたします。すでにご予約が埋まっている可能性もあります。お早めのご予約お待ちしてお…続きを見る