2023年12月のブログ｜ナオル整体池尻大橋院(NAORU整体)

NAORU整体　池尻大橋院

セイタイインナオル　イケジリオオハシセイタイイン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

整体・カイロ
リラク
エステ

東京都目黒区東山３-１５-１４　喜久ビル３階
●東急田園都市線 / 池尻大橋徒歩1分●渋谷駅から1駅「JR/東京メトロ/東急」◇整体院

ナオル整体池尻大橋院(NAORU整体)のブログ

2023年12月のブログ一覧

17件のブログがあります

1/2ページ次へ

プライベート

投稿日：

2023-12-27 12:57:21.0

投稿者：

濱野真也

頭は結構重いのをご存知ですか？！

皆さんこんにちは( ^ω^ )NAORU整体池尻大橋院です！今回は頭の重さについて話していきますね！頭の重さがどのくらいあるかご存知ですか？一般的には頭の重さは体重の10％の重さがあ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-25 11:45:10.0

投稿者：

濱野真也

反り腰ってなんでダメなの？！

皆さんこんにちは( ^ω^ )NAORU整体池尻大橋院です！今回は反り腰について話していこうと思います！皆さんも一度は反り腰って聞いたことはあるのではないでしょうか？では反り腰がど…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-24 19:55:23.0

投稿者：

濱野真也

その腕の痺れ！猫背が原因かも？！

皆さんこんにちは( ^ω^ )NAORU整体池尻大橋院です！猫背が腕が痺れる原因になるのはご存知ですか？腕が痺れてしまう疾患には胸郭出口症候群というものがあります！胸郭出口は首と胸…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-24 13:02:20.0

投稿者：

濱野真也

ヘルニアって知ってますか？

皆さんこんにちは( ^ω^ )NAORU整体池尻大橋院です！皆さんは『ヘルニア』てっ知っていますか？ヘルニアって聞くと頸や腰をイメージする方が多いのではないでしょうか！腰や頸に起き…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-23 14:30:47.0

投稿者：

濱野真也

ぎっくり腰ってなんの？！

皆さんこんにちは(^^)NAORU整体池尻大橋院です(^ ^)本日は“ぎっくり腰”について少しお話ししたいと思います！ぎっくり腰について！まず、ぎっくり腰とは何か？正式には急性腰痛症と…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-22 12:40:24.0

投稿者：

濱野真也

腰痛は二足歩行の宿命？！

皆さんこんにちは( ^ω^ )NAORU整体池尻大橋院です！腰痛は人間の宿命なのか？！今日は腰椎について話していきますね！人間だけがダックスフンドを除いて哺乳類の中で唯一腰痛になる…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-16 22:06:35.0

投稿者：

濱野真也

筋肉はなんで攣る？！

皆さんこんにちは(^^)NAORU整体池尻大橋です！皆さんなんで筋肉が攣るかしってますか？「つる」とは、足や手などの筋肉が伸縮バランスを崩してしまうことで、異常な収縮を起こし、元…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-15 11:43:58.0

投稿者：

濱野真也

寒いと筋肉を痛めやすい？！

皆さんこんにちは(^^)NAORU整体池尻大橋院です！11月後半にさしかかり急激に寒くなってきましたね！とはいえこれが本来の気温なのかもしれません！この一週間寝違いや首の痛みを訴え…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-10 22:27:09.0

投稿者：

濱野真也

正しく関節を動かせてますか？！

皆さんこんにちは(^^)NAORU池尻大橋院です！皆さんは正しく関節を動かせてますか？関節には動く事をメインとした「可動性関節」と安定させる事をメインとした「安定性関節」がありま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-10 22:08:28.0

投稿者：

濱野真也

皆さん丸まってませんか？胸を張りましょう！

皆さんこんにちは(^^)NAORU整体池尻大橋院です！本日は”正しい胸の張り方”についてお伝えします。姿勢改善をするにあたって普段の過ごし方であったり、姿勢への意識はかなり大切に…続きを見る