サイシュウケイビ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 鍼灸
- エステ
- 神奈川県横浜市中区常盤町５丁目66 アイム馬車道ビル8階
- 横浜市営地下鉄：関内駅徒歩1分/みなとみらい線：馬車道駅徒歩4分/JR：関内駅徒歩4分
最終形美のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-06 15:51:00.0
- 冷え性の正体｜手足だけ冷えるを体質から変える鍼灸
- こんにちは！最終形美です！
今回は手足が冷たくなってしまう方へ、冬のお悩み「冷え」に対しての鍼灸の効果を説明いたします。
身体の体温をコントロールしているのは自律神経です。近年はエアコンが普及して気温に対する感覚が鈍くなり自律神経が乱れやすくなりました。
また、腸の運動も自律神経によって左右され、そのため自律神経が乱れると下痢・便秘も起きやすくなり基礎代謝も低下してしまい冷え症へ繋がってしまいます。
冷えのぼせがある方は自律神経の切り替えがスムーズにできなくなり寝付きが悪くなる傾向があります。
西洋医学では「冷え性」を疾患名として認めていないため手足の冷えやゾクゾクするような寒気などの症状がみられても冷え性という体質として認識しています。
東洋医学の場合では「冷え症」といいきちんとした治療が必要な症状として扱っていて病気を未然に防ぎ心身を健康に保つための生活習慣を「養生（ようじょう）」と呼びます。体を冷やさないための養生のポイントは温めること、巡らせること、補うことです。
症状の強さ又は辛さ、発症してから現在に至るまでの期間、食生活、生活環境による影響など人それぞれ状態によりますが、施術をはじめてから初期のうちは週に1度のペースで、暫くして症状の安定が認められてからは2週に1度のペースで間隔をあけての来院ペースが目安となります。
また、症状が安定してからも状態が悪化する前に定期的なメディカルチェックをすることをお勧めしております。
冷たい飲み物を控え温かい飲み物をとる習慣をつけましょう。
冬だから仕方ない、と諦めず出来ることを取り入れて快適に過ごしましょう。
冷え性はそのまま放置しておくと体全体のバランスを崩しさまざまな不調の原因となります。
この冬は鍼灸で冷えにくい体を目指しましょう！#肩こり#腰痛#背中#眼精疲労#自律神経#デトックス#可動域#下半身#姿勢#睡眠#産後#妊活#ブライダル#リラクゼーション#ダイエット#痩身#フェイシャル#リフトアップ#たるみ#美白#黒ずみ#毛穴#ニキビ跡#シミ#透明感#リンパマッサージ#ドライヘッドスパ#ヘッドマッサージ#オイルマッサージ#整体#足裏#マタニティ#もみほぐし#ストレッチ#フットケア#肩甲骨はがし#耳ツボジュエリー#耳つぼジュエリー#鍼灸#美容鍼#パーソナルジム#小顔#骨盤矯正#美容鍼#耳ツボ#耳つぼ#足ツボ#足つぼ#メンズ#神奈川県#横浜#交通系
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,750 自律神経を整える鍼灸◇首肩こり腰痛・睡眠・眼精疲労・頭痛・冷えに¥4750
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-06
-
●2025-10-29
-
●2025-10-22
-
●2025-10-20
-
●2025-10-17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（7）
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（12）
- 2025年7月分（20）
- 2025年6月分（8）
- 2025年5月分（10）
- 2025年4月分（10）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（10）
- 2025年1月分（15）
- 2024年12月分（13）
- 2024年11月分（20）
- 2024年10月分（16）
- 2024年9月分（15）
- 2024年8月分（21）
- 2024年7月分（12）
- 2024年6月分（15）
- 2024年5月分（18）
- 2024年4月分（16）
- 2024年3月分（22）
- 2024年2月分（19）
- 2024年1月分（18）
- 2023年12月分（19）
- 2023年11月分（22）
- 2023年10月分（16）
もっと見る
最終形美のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,750 『秋季限定価格』小顔・たるみ・透明感アップ美容鍼◇氣脈美鍼コ-ス60分¥6750
|
|
新 規 |
¥4,750 自律神経を整える鍼灸◇首肩こり腰痛・睡眠・眼精疲労・頭痛・冷えに¥4750
|
|
新 規 |
¥3,980 痩身・首肩こり・デトックス/耳ツボジュエリー×水素のWアプローチ！￥3,980
|
|
新 規 |
¥6,750 秋季平日限定美容鍼 人気のドライヘッドスパor小顔リンパマッサージ付 ¥6750
|
|
新 規 |
¥9,000 黒ずみ毛穴/全身再生美容鍼/小顔リンパマッサージ＆ドライヘッドスパ付 ¥9000
|
|
全 員 |
‐ ↓↓↓↓↓【人気TOP5★クーポンメニュー】 ↓↓↓↓↓
|
