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最終形美のブログ
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投稿日：2025-11-19 16:22:20.0
- 飲みが多くなる時期は水素吸入で体を労りましょう
- こんにちは！最終形美です！
今回は、これからの時期の忘年会、クリスマス、お正月とイベントが盛りだくさん！！ごちそうを楽しみに仕事や家事を頑張りたい！けど、身や内臓に負担が来ないか心配、という方へ、内臓や腹部の緊張をゆるめる高純度水素吸入をご紹介します！
食事をした後、胃が活動するにはリラックスモード（副交感神経）へスイッチすることが大事です！
水素吸入により副交感神経が働くことで、胃酸の分泌増加し、胃の運動（蠕動運動）を活発にし消化・吸収を助ける役割があります。
一方、ストレスなどで交感神経が優位になると、胃の血流量を減らし、運動や分泌を抑制してしまいます。
この、自律神経のバランス（交感神経＆副交感神経のスイッチ）が崩れることで内臓へ負担をかけ、、胸やけ、胃もたれ、胃痛に繋がっていきます。
以下のセルフケアも一緒に行うことによって内臓の回復を後押ししていきますので、生活の中に取り入れてみてください！
胃の消化を助ける暖かい飲み物には白湯が特おススメです！40度から60度くらいで、胃を温めて血流をよくし胃液の分泌を穏やかにしてくれます。
その他にも、
ホットミルク(胃粘膜を保護)
麦茶(カフェインが少なく、胃にやさしい)
温かいスープ(胃に負担をかけずに水分と栄養を補給できる)
ハーブティー(カモミールなど、リラックス効果のあるものもおすすめ)です。
当店では、水素吸入をしながら耳ツボジュエリーの施術を受けられる、お得なクーポンをご用意しておりますので、年末年始に向けた体調管理に是非ご利用ください！水素サプリメントの販売もしております！お酒を飲まれた翌朝、身体が楽ですよ！
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