トナリ鍼灸院のブログ
- 冬到来!乾燥からの老化にご注意!
- 急に冷え込んできましたね!
薄手のコートやジャケットを羽織る機会をすっ飛ばし、マフラーと手袋~どこ~!?
と慌てて衣替えを済ませました。
秋~冬は、植物も枯れ、動物は冬眠する季節です。自然の湿度の低下に加え、エアコンを付けると更に空気の乾燥がすすみます。乾燥は美肌には大敵!最近のお客様のお肌、とても敏感になっていらっしゃいます。
お肌が乾燥すると、小皺やシミの原因になります。ローションだけで保湿を済まさず、美容液、保湿オイルやクリームで蓋をしてあげてくださいね!
内側からの乾燥対策は、潤いのある食べ物、飲み物を取り、しっかり睡眠をとりましょう。(陰を補う)
トナリの麻蒸し×美容鍼も内側から外側から潤いUPできますよ◎
身体を潤す食べ物*大根、れんこん、白ごま、百合根、山芋、卵、牛乳、豆乳、豆腐、いか、豚肉、牡蛎、白きくらげ、はちみつ、梨、柿、ぶどう など
《店舗情報》
トナリ鍼灸院
住所:大阪府大阪市西区新町3-14-8 2階
営業時間:10:00~18:00
定休日:不定休
アクセス:西長堀駅2分 / 阿波座駅6分 / 西大橋駅8分 / 四ツ橋駅10分 / 心斎橋駅18分
【Instagram】@tonari_osaka
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