ブログ4ページ目｜整体院えん奥沢自由が丘店(整体院EN)

整体院EN ～えん～　奥沢・自由が丘店

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整体院えん奥沢自由が丘店(整体院EN)のブログ

最新ブログ一覧

64件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-01-07 15:11:30.0

投稿者：

三宅誠

初詣！

　遅くなりましたが、少し時間がある時に初詣に行ってきました。　毎年、近くの神社に行くのですが、息子をずっと抱っこしているのですが年々重くなって　いるので大変ですが、なん…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-05 18:44:14.0

投稿者：

三宅誠

今年もよろしくお願い致します！

　明けましておめでとうございます。　当院は年明けは昨日からですが、色々と作業があり本日のご挨拶となりました。　今年もよろしくお願い致します。　　━━━━━━━━━━━━━…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-31 12:05:53.0

投稿者：

三宅誠

今年もありがとうございました！

　今年は29日までの営業で、30日に掃除等をして終了でした。　今年も色々な方に来院していただき感謝しております。　　年明けは4日からとなっておりますので来年もよろしくお願い致…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-28 11:49:25.0

投稿者：

三宅誠

息子とお出かけでした。

　　こんにちは！　昨日は奥さんと長女がいなかったので、長男と2人で一日中いっしょにいました。　寒いので外で遊ぶのもどうかと思い、平和島にあるトンデミというところに行ってみ…続きを見る
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投稿日：

2023-12-25 17:18:36.0

投稿者：

三宅誠

天気が悪いと何故調子が悪いのか？前編

　メリークリスマス！とは全然関係ない　【天気が悪いと調子が悪くなる理由の一つ】をお話したいと思います！　急に雨が降ったり、台風が来たり冷え込んだりすると、体調が悪くなった…続きを見る
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投稿日：

2023-12-22 12:18:39.0

投稿者：

三宅誠

ストレッチについて　後編

　こんにちは！今日はストレッチ後編です。　前回は身体を温めてからのストレッチを心がけましょうという話でした。　では、お風呂に入ってからはという話ですが、それはあまり良くあ…続きを見る
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投稿日：

2023-12-20 13:32:08.0

投稿者：

三宅誠

ストレッチについて　中編

　こんにちは！　前回はストレッチについてでしたね。　ストレッチによって筋肉は柔らかくなってもその端っこについている関節が動きづらいと　負担がかかるという話でした。　今回は…続きを見る
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投稿日：

2023-12-17 17:30:07.0

投稿者：

三宅誠

ストレッチについて　前編

　12月も半ばになりますが、日中は暖かいですね。　本日はストレッチについてお話したいと思います。　当院でもストレッチを進めることがありますがやりすぎやタイミングを注意してほ…続きを見る
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投稿日：

2023-12-15 09:55:31.0

投稿者：

三宅誠

口呼吸はやめよう後編

　前回の前編では消毒剤は確かに殺菌効果がありますが、これは皮膚の常在菌をも殺菌し、　外来菌バリアーの機能低下が起こり、普段感染しづらい微弱な菌にも侵されやすくなり　また、…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-13 10:35:05.0

投稿者：

三宅誠

ディズニーランド行ってきました！

　1年ぶりに家族でディズニーランドに行ってきました！（私と下の子はですが）　あいにく天気はあまり良くなかったですが、12月にしては寒くなく楽しめました。　ランド内はクリスマ…続きを見る