ととのうはらこ整体院のブログ
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投稿日:2025-11-18 21:08:44.0
- 腰痛の原因は腰にはない?
- 寒くなってくると、「腰が痛くて…」と来院される方が一気に増えます。お話を伺うと、
「以前は整体院に通っていたけど、すぐ腰痛が戻るから行かなくなった」
という声もとても多いです。施術内容を聞いてみると、
骨盤矯正や腰まわりのマッサージなど、痛みが出ている“腰そのもの”を中心に触られているケースがほとんど。しかし、実はこれでは根本改善が難しいことが非常に多いのです。
腰痛は“結果”であって“原因”ではない
慢性的な腰痛の多くは、
「腰が悪いから痛む」わけではありません。
特に多いのが、
背中(胸椎)の動きが悪い
股関節がうまく使えていない
といった状態。
本来しっかり動くべき部分が動かないため、その代わりに“腰ばかりが働きすぎて”痛みが出ているパターンです。
このような場合、
股関節まわりや背中の動きを整えていくと、腰を触らなくても腰痛が改善していきます。
実際に当院でも、腰以外の部分に原因があるケースはとても多く、
すねの張り
足首の使いにくさ
内臓の疲労
腹筋の硬さ
など、さまざまな部位が腰痛の引き金になっています。
原因にアプローチすると
「腰はほとんど触っていないのに腰痛がどんどん軽くなる」
ということが起こります。そして、症状の戻りもなくなっていきます。
大切なのは“どこが痛みをつくっているのか”を見極めること
腰痛を改善するために本当に必要なのは、
痛みの真の原因がどこにあるのかを丁寧に検査し、そこに適切な施術を行うこと。
ととのうはらこ整体院では、
毎回「原因の特定」を重視し、あなたの体の使い方・クセ・可動域を確認しながら施術していきます。
どこへ行っても良くならない腰痛でお悩みの方へ
腰を揉んでもその場だけラク
通ってもすぐ戻る
ずっと原因がわからないまま不安
こうした「繰り返す腰痛」でお困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。
腰を触らない施術で腰痛が改善する理由、ぜひ体感してみてください。
#腰痛
#ぎっくり腰
#慢性腰痛
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