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はやしだ鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-25 13:25:39.0
- 【噛み合わせのズレはダイエットのカギ】ダイエット
- なぜ噛み合わせのズレがダイエットの邪魔に？
噛み合わせがズレると、ダイエットの妨げになることがあります
* 代謝の低下: 身体の歪みにより、血行やリンパの流れが悪くなり、基礎代謝が低下しやすくなります。
* 消化不良: しっかり噛めなくなることで、消化器官への負担が増え、栄養の吸収が悪くなることがあります。
* 自律神経の乱れ: 顎の筋肉の緊張は自律神経にも影響を与え、食欲のコントロールが難しくなることも。
整体で噛み合わせのズレを改善する理由
整体では、全身の骨格や筋肉のバランスを整えることで、顎関節の歪みにアプローチします。
* 全身のバランス調整: 骨盤や背骨の歪みを整えることで、顎への負担を軽減します。
* 顎周りの筋肉の緩和: 緊張した顎の筋肉を緩めることで、スムーズな顎の動きを取り戻します。
* 根本原因へのアプローチ: 一時的な対処ではなく、噛み合わせのズレの根本的な原因に働きかけます。
簡単セルフケア：舌回しエクササイズ
ご自身でできる簡単なセルフケアとして、「舌回しエクササイズ」がおすすめです。
* 口を閉じた状態で、舌先を歯茎に沿ってゆっくりと右回りに5回、左回りに5回まわします。
* これを1日に数回行うことで、顎周りの筋肉の緊張を和らげる効果が期待できます。
★店舗情報★
ダイエット／痩身専門 美容整体 美容鍼
住所：大阪市東住吉区桑津1-12-27大生ハイツ1階
アクセス：天王寺駅徒歩12分、近鉄河堀口駅徒歩9分、JR寺田町駅徒歩10分
営業時間：午前9時～午後20時
休日：土曜午後・日曜・祝日
★支払い方法★
Visa / Mastercard / JCB / American Express / Diners
Club / UnionPay/電子マネー
★サービス一覧★
整体/美容整体/美容痩身整体/首肩こり/腰痛/猫背/巻き肩/肩甲骨/骨盤矯正/肋骨矯正/マタニティ/産後/痩身/ダイエット/小顔矯正/ヘッドスパ/ブライダルエステ/フェイシャル/美容鍼
★公式LINE https://lin.ee/qhx3ozr
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井上 ひかりイノウ ヒカリ
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