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フォーユー 奈良生駒店(FOR YOU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-08 15:33:51.0
- 腸活って何がいいの？
- こんにちは！FORYOUです☆
「腸活」という言葉をよく目にする方も多いのではないでしょうか(^^)/
腸活に良いのは、乳酸菌だから、毎食ヨーグルト食べてますっ！
という方もいるのではないでしょうか。
善玉菌を増やそうとする意識も素晴らしいのですが、
実は増やし過ぎると細菌バランスが崩れてしますのです(´;ω;｀)
善玉菌：悪玉菌：日和見菌＝２：１：７
のバランスが整うことで腸が整うんです☆
腸が整うことで、免疫力が上がったり、健康になり、
肥満や糖尿病がなくなったりなど、うれしい事ばかり☆
ではそのためにどうすればいいのか？
秘訣をお客様にはご案内しております♪
是非カウンセリングだけでもお越しくださいませ！
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投稿者
FOR YOU
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