FOR YOU DAILYCARE & BEAUTY 奈良生駒店
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フォーユー 奈良生駒店(FOR YOU)のブログ
- 肌荒れの原因って何?
- こんにちは!FORYOU生駒店です!
本日は肌荒れしてしまう原因についてです(^^)/
原因はさまざまございますが、
・ニキビ→ビタミンB群不足
・しみ、たるみ→活性酸素除去不足
・アトピー→免疫反応
これらの内的要因が原因となっている場合もございます。
内的要因は【腸内環境と腸内細菌】が関係しているんです。
することは、善玉菌(乳酸菌、ビフィズス菌)の餌となる「食物繊維」と「オリゴ糖」で腸内細菌の数を
増やしバランスを整えていくこと。
最も効果的なことは水溶性の食物繊維を摂取することです♪
簡単に摂取できるアロエベラジュースがおすすめ!
肌荒れを今すぐ改善したい方は是非ご相談下さい♪
ご来店お待ちしております!!
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