カタコリヨウツウセイタイラボイロドリセイタイイン
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彩整体院のブログ
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投稿日：2025-09-22 12:18:24.0
- 秋風に揺られ、ぎっくり腰。
- こんにちは、彩整体院の木島です。
涼しい風が吹きはじめ、秋のお出かけシーズンがやってきましたね。
この時期に注意してほしいのが「ぎっくり腰」です。
気温差による自律神経の乱れが筋肉を硬くし、ちょっとした動きで腰を痛めることがあります。
かつて、整髪料を取ろうと手を伸ばしただけでぎっくり腰になった方もいました。
タンカでお越しになりました。
あれはどこで手に入れたんだろう・・・
デスクワークしたり、日頃私が在中しているまるだい整体院では
休日の草取りでみなさん疲労が溜まっています。
そこに気温差がきたら腰へのダメージはさぞ大きいことでしょう。
特に男性の35～50代後半、女性の30代・50代は要注意。
仕事や家庭での負担が大きく、ストレスや疲労が腰に出やすい時期です。
一宮町だとサーフィンをしている方も多いと思いますが
腰をそらす。という動作が最も腰に負担がかかります。
彩整体院では、歪みを整える整体で腰痛予防のサポートをしています。
秋の快適な毎日を過ごすために、ぜひ一度ご相談ください。
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