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ヨハク 市川店(yohaku)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-08 11:23:44.0
- 11月のむくみは冬太りのサイン！？
- 朝起きたとき、顔や脚がなんだか重たい…
そんな【むくみ】を感じやすいのが11月。
実はこの時期のむくみは、
冬太りのサインかもしれません。
気温が下がると体が冷えやすくなり、
血流やリンパの流れも停滞しがちに。
代謝が落ちることで老廃物や余分な水分がたまり、
結果としてむくみやすくなります。
さらに、秋の終わりは食欲も増えやすい季節。
体が「冬に備えよう」としてエネルギーを溜め込みやすくなるため、
知らないうちに体が重たく感じる方も多いんです。
そんな時こそ、身体を【流す】ケアを♪当店では、首肩のオイルケアやドライヘッドスパ、脚ほぐしなど、
滞りがちな巡りを整えるメニューをご用意しています。
特に首や頭皮がこわばると、顔のむくみやくすみにもつながるため、
全身のバランスを見ながら丁寧にアプローチしていきます！
おうちでは、湯船にゆっくり浸かって体を温めたり、
夜の塩分を控えることも大切。
「むくみ」はただの水分ではなく、
冷えと代謝低下のサインです。早めにケアしてあげることで、
冬太りを防ぎ、軽やかな身体で年末を迎えましょう！
今月は“流して整える”時間を意識して、
自分のからだをいたわってあげてくださいね。
［場所］
千葉県市川市新田4-5-14 石塚ビル2階
yohaku 市川店
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