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- 千葉県市川市新田４-5-14 石塚ビル2F
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ヨハク 市川店(yohaku)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-14 11:15:24.0
- 暖房で急激に乾くお肌を守るポイント♪
- この時期になると欠かせない暖房。
でも、暖房を入れた室内では湿度が一気に下がり、
お肌の水分が蒸発しやすくなります。
「最近やたら乾く…」という方は、
まさに暖房乾燥の影響かもしれません！1. 保湿は“量”と“順番”が大切
乾燥が気になる季節は、化粧水だけでは不十分です。
化粧水で水分を補ったら、乳液やクリームでしっかりフタをしてあげましょう。
特に夜は、目元や口周りなど乾きやすい部分にクリームを重ねると、朝のしっとり感が変わります。
2. 洗顔は“取りすぎない”がポイント
乾燥が気になる人ほど、洗いすぎは逆効果。
熱いお湯や強い洗浄成分は、肌に必要な皮脂まで奪ってしまいます。
32～34℃程度のぬるま湯で、短時間で優しく洗うのがおすすめです。
3. 室内の湿度を整える
暖房をつけた室内は湿度が30％台まで下がることもあります。
加湿器の使用はもちろん、コップに水を入れて置くだけでも湿度が上がります。
理想は40～60％の湿度。肌にも喉にも優しい環境です。
4. 寒暖差ダメージには“バリア機能ケア”
暖かい室内と冷たい外気の行き来は、肌に大きなストレスを与えます。
その結果、赤み・かゆみ・乾燥小じわなどが出やすくなります。
セラミド、ヒアルロン酸、ナイアシンアミドなど、バリア機能を支える成分を取り入れると肌が安定しやすくなります。
5. 冬はサロンケアで深部までうるおい補給
セルフケアだけでは追いつかない乾燥も、サロンケアで改善しやすくなります。
当店では、
・剥離なしハーブピーリング
・毛穴吸引洗浄
・首肩オイル＋ヘッドスパで血行促進
など、肌の内側から水分を抱え込める土台づくりをサポートしています。
「夕方につっぱる」「粉がふく」など冬特有の肌悩みが増える前に、早めのケアがおすすめです♪
［場所］
千葉県市川市新田4-5-14 石塚ビル2階
yohaku 市川店
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