カタコリヨウツウセイタイ クロサキカイロプラクティック
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くろさきカイロプラクティックのブログ
- 熱中症予防に梅干しを毎日食べよう
- フェーン現象で暑くなり、熱中症に注意してくださいと、言われる季節になりましたね
熱中症対策に塩分摂取を耳にしますが、日本には梅干しがあります
梅干しには、塩分とクエン酸を同時に摂取できます
毎日の朝食に梅干しを1個食べる習慣をつけてみては?
熱中症予防に梅干しを毎日食べることをオススメします!
これから、まだまだ暑い日が続きます!
皆さんも熱中症にならないように、お気をつけください
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