リラクゼーションサロンリハイロ
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- 広島県福山市新涯町１―５―２９
- 【福山駅/車13分】/ 口コミ平均4.93☆ / 無料駐車場7台完備
リハイロ(REHAIRO)のブログ
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投稿日：2023-12-26 07:56:05.0
- 冷えと身体の不調はストレスから！
- 皆さんこんにちは♪
福山市にあるリラクゼーションサロン リハイロです。
今回は「ストレスからくる冷えと身体の不調」についてお話しします♪
ストレスがあると自律神経のバランスが崩れてしまいます。
そうすると手足の末端などの血管収縮がコントロールできなくなり
手足や内臓に冷えを起こすことがあります。
特に内臓の冷えは自覚しにくいので、
・下痢しやすい
・風邪をひきやすい
・疲れやだるさが残りやすい
といった症状が気づいたら出てしまっていることもあります。
ストレスは「血行を悪化させる」要因の一つですので、
ストレスを軽減することも冷え改善のポイントになります☆
ストレスを減らしリラックスした状態を作るためにも、
・ストレッチや深呼吸
・マッサージ
・入浴
などの方法を試してみてください♪
リラックスしたい時は
リハイロの全身もみほぐしやヘッドマッサージもおすすめです。
ぜひ皆様のご来店を心よりお待ちしております。
――――――――――――――
≪ 人気コース ≫
1.快眠ドライヘッドスパ 40分
2.全身もみほぐし 60分
3.肩甲骨はがし 40分
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リラクゼーションサロン リハイロ
営業時間 9時～20時
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