メノビヨウイン トウガネテン
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 千葉県東金市八坂台４丁目２－２ Ｂ棟１０１
- 直前予約◎【東金駅から車10分】無料駐車場あり ※建物左隣2台あるうち向って右側
目の美容院 東金店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-30 10:34:00.0
- 目の栄養
- こんにちは
眼に良いとされる栄養は沢山ありますが、意識し摂取している方は少ないと思います。
そこで今日は、眼に良い栄養についてお話ししようと思います！
まずは、視力強化に役立つ栄養素から
ルテイン
効果 黄斑部を保護し、紫外線やブルーライトから眼を守る
食品 ほうれん草、ブロッコリー
ビタミンA
効果 暗いところでの視力維持に重要。眼の粘膜を保護する
眼精疲労に役立つ栄養素
ビタミンB群
効果 神経の働きを助けて、眼の筋肉疲労を緩和する
食品 豚肉、牛乳、バナナ、魚介類
アスタキサンチン
効果 眼のピント調整機能を改善。抗酸化力が非常に高いので眼精疲労に効果的
食品 サケ、イクラ
他にもたくさんありますが、どれも意外と普段の食事でとれる物ばかりなので意識してみると良いと思います！
目の美容院東金サロン
マッサージ/足ツボ/足つぼ/アロマ/もみほぐし/肩こり/頭痛/ヘッド/フェイシャル/たるみ/眼精疲労/ドライアイ/リラクゼーション/リラク/リフレクソロジー
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥10,000 目の疲れを解放！クリアな視界を！【疲労回復＋目元・頭ケア】 90分 ¥10000
|
投稿者
目の 美容院
サロンの最新記事
-
●2025-11-05
-
●2025-11-01
-
●2025-10-27
-
●2025-10-14
-
●2025-10-09
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（6）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（5）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（8）
- 2024年6月分（8）
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（10）
- 2024年3月分（7）
- 2024年2月分（10）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（8）
- 2023年11月分（3）
もっと見る
目の美容院 東金店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,950 ★初回限定★【まずはおためし♪フルコース★眼精疲労スッキリ】 50分¥4950
|
|
全 員 |
¥5,500 【2周年記念】フルコース＋ネックケアｏｒヘッド付 65分 ￥5500
|
|
新 規 |
¥6,500 ★初回限定★【おすすめコース★眼精疲労・全身疲労スッキリ】 70分 ¥6500
|
|
全 員 |
¥7,500 【2周年記念】ロングトコース＋ネックケアｏｒ ヘッド付 85分 ￥7500
|
|
新 規 |
¥9,500 ★初回限定★【人気NO1♪エクセレントコース眼精疲労・脳疲労に】100分¥9500
|
|
全 員 |
¥10,500 【2周年記念】エクセレントコース＋ネックケアｏｒ ヘッド付 115分￥10500
|
