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二和まんぷく整骨院鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-01 09:55:44.0
- 【そういうこと！？】マッサージの効果について
- こんにちは！二和まんぷく整骨院です。
今回はマッサージの効果について説明いたします！
実際マッサージの理屈をわかっている人は少なのではないかと思い説明することにしました！
まずはじめに「なぜ、効果があるのか？」についてですが、これは主に「体の循環系が改善するから」です。
人間の体内には、血液やリンパ液といった”体液”が流れています。この体液が全身を巡ることで、体のすみずみまで酸素や栄養を届けることができるわけです。
しかし、年齢を重ねるにつれて循環系のはたらきも衰えてきます。
若い頃はサラサラだった体液も、歳をとるとドロドロに。
流れが悪くなり、体の細部まで栄養を届けられない状態になってしまいます。
この”循環系の衰え”を改善するのがマッサージ。血液やリンパ液の流れをよくすることで、体の調子が整うというわけです。
【マッサージの効果】
体の凝りを解消して楽にする
姿勢がよくなる
顔色がよくなる
疲れがとれやすくなる
体の感覚に敏感になる
ストレス緩和
リラックス効果
このようにいろいろな効果がありますが簡単に説明するとこんな感じです！
他にも聞きたいことなどあればお気軽にお問合せお待ちしております！
スタッフ一同お待ちしております！
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二和まんぷく整骨院
千葉県船橋市二和西4-36-23
TEL090-401-7183
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