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小顔整体研究所 KSラボ 梅田店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-25 13:54:43.0
- （小顔梅田）エラ張り・食いしばりがの癖がある方必見
- こんにちは！
KSラボ梅田店 藤井です(^▽^)/
本日は日常生活で食いしばりや寝ている時に歯ぎしりしてしまう癖がある方が
小顔を目指すためになにをすべきかをお伝えしていきます(^^)
まずは【咬筋】のチェック！
鏡を正面に用意し、奥歯をぐっと噛みます。
この時に画像のピンク部分が張って横に広がるようでしたら
その部分がエラ張となり余分な筋肉となります。('Д')
この動作はいわばエラの筋トレ、、、
日常の癖でお顔を大きくしてしまっていると思うお怖いですよね。(>_<)
この癖は筋肉を緩めてあげることで少しづつ減っていきますし
コルギとセットでセルフケアも頑張ることで小顔へと近づけていく事ができます☆
セルフケアのやり方は簡単です♪
先程、確認した歯をぐっと噛んだ時に固くなる場所【咬筋】を
ぐりぐりぐりぐり、、ほぐすだけ！簡単です(^^♪
ぐりぐりする力加減の目安は痛気持ちいいを目安に行い
必ず化粧水や乳液など付けて行ってください☆
何もつけない状態だとお肌を傷つけてシワの原因に
なってしまうのでしまうのでご注意くださいm(__)m
セルフケア、是非お試しください♪
一緒に当店の小顔整体コルギと合わせて小顔美人目指してがんばりましょう！！
☆小顔整体コルギはこんな方にオススメ☆
・姿勢の悪さが気になる方
・スタイルアップや小顔を目指したい方
・美容のために体の歪みを改善したい方
・お顔やお身体の左右差が気になる方
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〈全国50店舗以上☆小顔専門店〉
小顔整体研究所～KSラボ梅田店～
大阪府大阪市北区堂山町１６-１ シティエール東梅田II 504号室
梅田駅から徒歩6分
営業時間：9:00～20:00
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000678160
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