キラナ(kiranah)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-10 18:31:58.0
- 乾燥してお肌がかゆくなりませんか！？
- 【身体の乾燥が気になる季節におすすめのケアについて】
冬は空気が乾燥し、肌の水分が逃げやすくなる季節です。腕や脚がカサつく、かゆみが出る、肌がつっぱるなどの症状が出やすくなります。また、暖房によって室内の湿度も下がり、肌のバリア機能が弱まりやすい時期でもあります。
乾燥は肌の表面だけではなく、体の内側の水分不足も影響します。のどが乾いてから水を飲むのではなく、こまめに少しずつ水分を補うことで体の巡りが整いやすくなります。白湯や常温の飲み物もおすすめです。コーヒーやアルコールは利尿作用があるため、飲んだ後は意識して水分を補うと体が楽になります。
乾燥が気になる時期には、オイルを使ったボディケアが効果的です。オイルが肌表面を保護し、潤いを保ちながら筋肉をゆるめるため、乾燥による不快感をやわらげてくれます。また血流が促されることで、冷えやむくみの軽減にもつながります。特に肩や背中、脚の重だるさを感じている方には、オイルケアがとても相性の良いメニューです。
オイルマッサージ後は全身の巡りが改善し、体が軽く感じられる方が多いです。施術後は水分補給を意識することで、よりスッキリとした状態が保ちやすくなります。当店では圧の強さや手技をお客様の状態に合わせ、乾燥による不調や固まりやすい部分を丁寧にケアしています。使用するオイルは１００％植物油で肌なじみが良く、施術後にべたつきが残りにくいタイプを選んでいます。
【まとめ】
冬は体が乾燥しやすく、巡りも滞りやすい季節です。こまめな水分補給とオイルケアを意識することで、肌の状態や体の軽さが変わってきます。乾燥による不快感や冷え、むくみが気になる方は、ぜひ一度オイルマッサージをお試しください。心身がゆるむ時間をお過ごしいただけるようサポートいたします。
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