オーダーメイドセイタイヘルック
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ヘルックのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-17 21:54:40.0
- 最近流行っています！
こんにちは！
オーダーメイド整体ヘルックの末松です。
最近、すごく流行ってきたなと思う症状がります。
それは、 「スマホ肩」 です！
正式名称はまだないのかな？とりあえず多くなってきました！
症状は、三角筋あたりのダルさ。スマホや物を長く持っていられない。
酷い方はじっとしていても肩周りがいたくうずくようです。
ここまで聞くとよくある症状かなと思うのですがこれが結構痛そう！
皆さん、五十肩になったかと思ったとおっしゃるぐらい痛いようです。
でもこれの厄介なところが、痛みをとるのに時間がかかるということです。
施術に関して詳しく話すと長くなりすぎるので簡単に話すと、ただの筋肉のコリではないということです。
どっちかというと腱に近い筋腹の薄い筋肉なので肩こりみたいにすぐに改善した感じが出ないんです。
これは正直施術者泣かせですね涙
一度なると改善するまでに時間がかかるので、これは改善方法を教えるより、回避方法を伝えたほうが良いように思います。
それは！長時間スマホを手にもって見ない！
これだけです。
スマホを長時間見るときは、手に持たないでテーブルなどに置いてみることをおすすします。
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