ウォンビードゥー(own B doo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-01 19:01:56.0
- お水を飲むだけで...！
- 皆様 こんばんは！
お水を飲むだけで.....のお話です♪
先ずは、生命の維持！
絶えず水を飲んで体内に循環させることで
維持されています！
そして....
基礎代謝が上がり老廃物排出でダイエット効果
血流の流れが良くなり足や顔などのむくみ解消
髪の毛やお肌にアイチエイジングで美容効果も！
便秘の解消♪
なんと言ってもこまめに飲む事が大切です！
【起床直後・就寝前・食事中・運動前後や最中・入浴前後】
大体一日に2L位の摂取が必要と言われています！
良いからと言って飲み過ぎは注意です！
何事も程々を心がけてくださいね♪
喉が渇く前に水分補給をして
お身体ご自愛下さいませ♪
ownBdooでトレーニングして体力つけて
心も身体も健康になりましょう！
完全予約制だからの安心感♪
・営業時間
平日 9:00～22:00 (最終受付21:00)
土.日.祝 9:00～20:00 (最終受付19:00)
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