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ティー トリー整体院のブログ
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投稿日：2024-04-30 14:39:01.0
- リンパって何？
- 肩こりの大きな原因のひとつが、筋肉内の血行不良。
しかし、血液以外の体液循環の不良も肩こりを引き起こす原因のひとつにもなります。
これがリンパです。
リンパとはどのようなものかというと、リンパは血液と同じように心臓から全身に張り巡らせているリンパ管を通っています。
リンパの働きは大きく分けて
1、体内の老廃物の排出の補助
2、免疫機能があります。
1は血液中の溜まった疲労物質などを排出する働きをする為、肩こりや腰痛などに深く関係しています。その為、リンパの流れを良くすることで肩こり改善の効果をアップさせることが出来るのです。
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整体師/セラピスト
木下 キノシタ
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