ビューティーのブログ4ページ目｜シロ上野店(CHILO)

CHILO＜シロ＞Multi beauty salon 上野店【ネイル・エステ】

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シロ上野店(CHILO)のブログ

ビューティーのブログ一覧

90件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-04-28 11:16:17.0

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最上

【エステ】ポリフェノールの美容効果

ポリフェノールには、強い抗酸化作用があります。抗酸化作用により、美肌効果、シミやシワなどの老化を防ぐことができます。ポリフェノールの種類↓↓・アントシアニン植物が紫外線な…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-27 13:19:14.0

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最上

【エステ】栄養の塊！卵で美肌♪

肌の若返りに有効な栄養素は５つ。良質なタンパク質、ヘム鉄、亜鉛、ビタミンA、ビタミンB群。このすべての栄養素を含んでいるのが食材の中でも卵だけなのです！美肌のための適量は、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-26 11:09:39.0

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最上

【エステ】睡眠と美容に大切なホルモン

睡眠不足で肌が荒れたりした経験があり、美容には睡眠が大切だと感じてる方は多くいると思います。美容と睡眠には深い関係性があり、良質な睡眠は美容に良いとされています。それは、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-25 12:37:06.0

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最上

【エステ】サビない身体づくり

体内には、酸化力の高い「活性酸素」があり、増えすぎると鉄がさびるように身体の細胞を傷つけます。また、老化や動脈硬化、がんなど様々な病気の原因になります。活性酸素が増える原…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-24 11:16:43.0

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最上

【エステ】】ストレスと肌荒れの関係性

こんにちは！ストレスは美容の大敵と言われますが、ニキビと深い関係があります。ストレスを受けるとホルモンバランスがうまくコントロールできなくなり、皮脂分泌が促され皮脂過多と…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-23 11:09:37.0

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最上

【エステ】肩こりと美肌の関係性

肩こりは、姿勢の悪さ、ストレス、運動不足によって筋肉が収縮し、血行不良になることで起こると言われています。肩周りの筋肉は、顔の筋肉とも繋がっているため、肩こりによって血行…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-20 11:12:23.0

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最上

【エステ】自律神経を整えて美肌へ

こんにちは♪　皆さま、自律神経を整えると美肌になるってご存じですか？自律神経には交感神経と副交感神経があり、交感神経は活発な状態で副交感神経はリラックスしている状態です。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-19 11:38:15.0

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最上

【エステ】ハイドラフェイシャルとは？？

こんにちは♪CHILOのハイドラフェイシャルをご存知でしょうか？ハイドラフェイシャルとはトルネード水流を利用して、肌に美容液で潤いを与えながらピーリングを行う最新のソフトピー…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-17 13:02:44.0

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最上

【エステ】最強ケアで美肌を手に入れよう♪

こんにちは♪本日はやればやるほど美肌に近づける最強の機械を紹介します！それは、プラズマシャワーです！ニキビは皮脂を好むアクネ菌が発生することで出来やすくなったり、中々肌荒…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-16 11:08:02.0

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最上

【エステ】肌荒れ対策していますか？

こんにちは♪今日は美肌についてご紹介いたします。美肌にはビタミンB群を摂取することが必要です。「美肌ビタミン」と呼ばれるB2はターンオーバーをサポートし皮膚の健康に最も関係…続きを見る