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ビューティーサロン ア クイーユ
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プライベート
投稿日:2024-01-14 05:51:23.0
- わ=わかめ(海藻類)
- 海藻類は人にとって理想的なミネラルの宝庫。
酢や油と組み合わせると栄養の吸収がアップします。
お味噌汁だけではなくいろいろな料理に使いたいですね。
『わかめのきんぴら』
わかめをごま油で炒めると意外なおいしさに驚かされます。
ささっと作れる手軽なおばんざい。
おつまみやお弁当のおかずにもぴったりです。
ごまや彩り野菜などと炒め合わせてバランスよく美しく。
是非お試しあれ~(*^^*)
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