ユクル 沖縄(yukuru)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-01 14:39:14.0
- 朝シャンプーが良くない理由は！？
- こんにちは！！野末です！
最近は沖縄も寒暖差が酷く、風邪をひいている方も続出しています。。。
皆さんも睡眠、栄養を十分に取って体調を崩さないように気をつけてください^_^
今日はシャンプーのタイミングについてお話します！！
朝にシャンプーする派の方もいらっしゃると思いますが、実はベストなシャンプーのタイミングは『夜』なのです！
どうしても疲れて寝てしまったり、朝寝ぐせ直しもかねて朝シャンプーされている方に朝シャンプーのデメリットをお伝えさせていただきます。
・夜にシャンプーせずに寝ると毛穴に皮脂が詰まって
髪の毛に栄養が行き届かなくて抜け毛の原因になる
・寝ている間に程よく分泌した油分を洗い落としてしまい
日中の紫外線や乾燥のダメージを受けやすくなる
・急いで簡単にすませてしまい洗い残しが増える
などと、デメリットがたくさんあるそうです(T_T)
実は私も夜が遅くなってしまった日にはよくやってしまっています。笑
私も含めて今まで朝シャン派だった方、是非意識してみてください♪
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