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アルケル鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025-11-24 19:15:20.0
- 鍼灸ブログ/冬の鍼灸、腎の季節
- 100歳まで笑顔で歩ける身体をサポートする！
福岡市南区塩原のアルケル鍼灸整骨院、鍼灸師の浅子ですだいぶ、そして一気に気温が下がりました
早朝や夜はもう冬の装いですね
東洋医学では冬は五臓の「腎」という臓器がもっとも影響を受けやすい季節とされます
腎は「生命力の源」であり、
骨、成長、生殖(妊娠、出産)、老化のコントロールに関わる重要な存在です
腎が弱ると足腰のだるさ、冷え、むくみ、夜間の頻尿、疲れやすさなどの下半身を中心とした不調が現れやすくなります
足腰の衰えは腎との関連が強く、
歩くとすぐ疲れる、長時間立つと腰が痛い、重いといった症状は腎の低下のサインかもしれません
鍼灸では「腎」の働きを整える為に、足関節周りや腰回りの経穴(ツボ)を使って、全身の巡りを高めます
冷えの改善や足腰の回復を促しながら、全体的な不調の改善を狙っていきます
冬に症状が出やすいという事は、冬に治しやすいという見方も出来ます
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