ブログ5ページ目｜スナップストレッチ(Snap Stretch)

【ストレッチ＆ボディケア専門店】Snap Stretch

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スナップストレッチ(Snap Stretch)のブログ

最新ブログ一覧

70件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-21 14:25:48.0

投稿者：

関根健介

フィジカルトレーニング

こんにちはSnap Stretchの関根です。指導している強豪校のトレーニング風景です！高校でこれだけの設備があるところは中々ないですね。今回はBIG3のフォーム講習を行いました。正しい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-18 18:14:18.0

投稿者：

関根健介

スタッフ研修

こんにちはSnap Stretchの関根です。すぽっと空いてしまった時間帯はスタッフ研修を実施しております。知識、技術、所作、接客方法など研修は多岐にわたります。私自身も負けないよう…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-17 18:06:02.0

投稿者：

関根健介

寒い時期は代謝が落ちる？

こんにちはSnap Stretchの関根です。暖かくなったり寒くなったりで体調がおかしくなりそうな今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？寒い時期は代謝が落ちると思っている方…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-14 10:00:08.0

投稿者：

関根健介

New Staffのお知らせ

こんにちはSnap Stretchの関根です。昨日今日と季節外れの暖かさで、身体もなんだかおかしくなってしまいそうですが、こういった時は体調崩しやすいので私自身かなり気をつけておりま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-05 16:11:53.0

投稿者：

関根健介

ストレッチをより身近に

こんにちはSnap Stretchの関根です。今日は予報通り、だんだん雪に変わってきましたね。外出されている方は、お足元に十分お気をつけください。ちょっとした転倒でも打ち所が悪ければ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-27 11:25:09.0

投稿者：

関根健介

銭湯に行きたい

こんにちはSnap Stretchの関根です。だいぶ寒くなってきましたね。銭湯好きを公言していますが、最近全く行けてません。そんな時は自宅の湯船に浸かりますが、そのままだとなんだか物…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-19 00:21:23.0

投稿者：

関根健介

ストレングス &コンディショニング

こんにちはSnap Stretchの関根です。母校である桐蔭学園柔道部のストレングス&コンディショニングコーチとして10年近くサポートしております。サポートしている間に、全国三冠達成と…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-16 13:43:27.0

投稿者：

関根健介

美味しい魚が食べたくて

こんにちはSnap Stretchの関根です。みなさんお魚はお好きですか？私はお刺身、焼き、煮付けなどよく好んで食しています。勿論、タンパク質の事もありますが、DHA,EPAなどの必須脂肪…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-11 16:57:08.0

投稿者：

関根健介

環境に適応する

こんにちはSnap Stretchの関根です。今日はとても寒いですねこんな日は筋肉も硬くなりがちですから、ギックリ腰には十分にお気をつけくださいね。以前にも書きましたが、人間も動物も…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-09 16:22:17.0

投稿者：

関根健介

心機一転

こんにちはSnap Stretchの関根です。新しい年がスタートしましたね。皆様、年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか？月曜日が成人の日でお休みでしたので、本日から本格スタートと…続きを見る