ヘッドスパ専門サロン QUATRE -personal- 天王寺店【ヘッドスパセンモン キャトル】
ヘッドスパセンモンサロン キャトル パーソナル テンノウジテン
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- 大阪府大阪市阿倍野区旭町１-1-31-1F
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キャトル 天王寺店(QUATRE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-04 11:22:07.0
- 髪に良くない食べ物・・・
元気な髪を育てるために大事な事はなんでしょう？？
毎日の食事のなかでいろんな食べ物を
食べると思いますが、取りすぎると髪に良くない
食べ物があるのはご存じですか？？(*^-^*)
まず
★動物性脂肪を多く含んだ食べ物
例えば
ラード・バター・ロース肉・ラーメン・焼肉などラーメン・・・
これらの食べ物は、血中脂肪
(中性脂肪・コレステロール)が多くなります。
脂肪はエネルギー源として欠かせないものなんですが、
多すぎる脂肪はエネルギー源としてだけでは
消費しきれなくなります。
血液の流れに乗った脂肪は
頭皮の皮脂腺から過剰に分泌され
頭皮のべたつき、皮膚炎の原因にもなります。
過剰に分泌された皮脂は、頭皮の毛穴を詰まらせ
頭皮トラブルの要因になり抜け毛も増えていきます
★刺激の強い食べ物
例えば
唐辛子など
辛すぎる食べ物など身体にとって刺激の強すぎる食べ物は
、すごく汗をかき皮脂腺の働きを活発にしますので
皮脂が多く出る原因になります。
皮脂が多く出ればそれだけ頭皮の毛穴の詰りやすくなります。食べ物も良くないといっても、食べすぎがよくないのであって
絶対食べてはいけないというわけではありません
抜け毛、薄毛など髪の毛の悩みをお持ちの方は
もう一度食生活を見直してみましょう(^^♪
ヘッドスパサロンQUATRE(キャトル)天王寺店
住所：大阪市阿倍野区旭町1-1-31
TEL：06-6964-8335
営業時間：平日 12:00～20:30(最終受付19:30)
日祝 11:00～19:30(最終受付18:30)
#ヘッドスパ#頭皮ケア#頭皮改善#リラクゼーション#キャトル心斎橋店#キャトル梅田店#キャトル天王寺店
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スパニスト/ヘアケアアドバイザー
雫 優花シズク ユウカ
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