R.Physio Lab パーソナルジム中の島店【アールフィジオラボ】
アールフィジオラボパーソナルジムナカノシマテン
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- 北海道札幌市豊平区中の島１条３丁目２－１５ ビクトリータワー１Ｆ
- 中の島駅 徒歩3分《主婦/シニアも通う♪¥2980+食事指導》パーソナルジム/ダイエット
アールフィジオラボ 中の島店(R.Physio Lab)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-18 16:28:57.0
- 冷えやすい季節こそ、筋トレで“温活ダイエット”！
- 10月中旬に入り、朝晩の冷え込みが強くなってきましたね。体が冷えると血流が悪くなり、代謝が落ちやすくなります。そんな季節こそ、筋肉を動かして体の内側から温める「温活ダイエット」が効果的です。
豊平区パーソナルジム R.Physio lab中の島店では、理学療法士監修のもと、一人ひとりの体の状態に合わせたトレーニングを提供しています。姿勢を整えながら筋肉を効率よく使うことで、基礎代謝を上げ、冷えやすい体質を根本から改善。ダイエットやボディメイクだけでなく、腰痛・肩こり・産後の体型崩れにも対応しています。
最近では「豊平ジム」で検索してご来店される方も増加中。「運動が苦手でも続けられる」「体が軽くなった」といった声を多数いただいております。
寒さが本格化する前に、筋トレで代謝を高めて冬太りを防ぎましょう！体験トレーニングも受付中です。お気軽にご相談ください。
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R.Physio lab パーソナルジム 中の島
札幌2店舗展開＊スタッフ全員が理学療法士
【住所】北海道札幌市豊平区中の島１条３丁目２－１５ 101 テナント
【電話番号】011-876-0756
問い合わせ：公式LINE or お電話にてお願いいたします！
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