はざくら治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-28 16:40:35.0
- 自律神経を整える
- 昨日までの強風が嘘の様、今日は穏やかですね。
とは言え低気圧に強風、自律神経乱れてませんか？
私も昨日は何かと気分が沈みがちでした。
そんな時つい甘い物に手が行きがちですが、まだ1kgオーバーな私は
こんなことして気分を上げています。
一つ目、EMSフェイスマスク
これフェイスマスクに小さなコントローラーを付けて
微弱電流を流すのです。殆ど電流は感じないのですが
目の周りの筋肉（眼輪筋）を刺激して、すこしでも『たるみ』を阻止したい。
でも何よりも美容液が浸透して気持ち良いのです。
二つ目、長所を5つ声に出してみる
家族が聞いたら『ホント？』って思っても
自分でも違うって思っても、こうなりたいでOK
これ言うと何だか笑っちゃう。
それだけで気分が上がるし、しあわせを感じるから不思議
嘘だと思いますよね？
真相は如何に。
是非お試しください。
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