大腸について：2024年1月27日｜カイロプラクティック姿整道のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2024-01-27 10:14:29.0

大腸について: こんにちは
カイロプラクティック姿整道です！

昨日、知り合いが人工肛門にする手術を受けました。
ステージ4の直腸ガンです。直腸の周りに腫瘍とトラブルがあり、自身での排便が難しい状況になったためです。

本日は、大腸の働きについて少しお話しします。

大腸は、小腸に続く消化器の一部の管状臓器です。
大腸は盲腸、結腸、直腸、肛門管で構成されています。
主な役割は、水分を吸収して便を形成することです。また、便に含まれる細菌を分解してガスを生成する役割も担っています。
長さは約1.5メートルで、小腸の約1/5の長さです。大腸は腹腔内にあり、小腸を囲むように位置しています。
大腸は、水分の吸収、便の形成、ガス生成、細菌の分解、免疫機能などの働きを担っています。
大腸は、健康な生活を送るために重要な役割を担っています。大腸を健康に保つためには、食物繊維を多く摂る、水分を十分に摂る、適度な運動をする、ストレスを溜め込まないなどに気をつけましょう。
食物繊維は、便の量を増やし、腸のぜん動運動を促進する働きがあります。水分は、便を柔らかくして排便をスムーズにする働きがあります。適度な運動は、腸の血行を促進し、腸の働きを活発にする働きがあります。ストレスは、腸の働きを低下させることがあります。

大腸の働きは健康を保つために、とても大切な臓器です！一つの機能が動かなくなると、とても生活していくことが大変になります。カラダをしっかりケアして姿勢を整えましょう♪
肩こり・ねこ背・巻き肩・腰痛・腰がつらい・背骨の歪み・骨盤の歪み・頭痛・O脚・X脚・ストレス緩和・運動不足・睡眠不足・睡眠の質が気になる方・肘痛・膝痛・むくみ・冷え性・めまい・体がだるい・産後骨盤が気になる方・ダイエット・肌荒れ・シミ・シワ・便秘・骨盤底筋(フェムケア)・姿勢の乱れ・姿勢が気になる方・ストレートネック・首が回らない・四十肩・五十肩・腕が上がらない・関節の痛み・関節の動きが悪い・筋肉の張り・肩の張り・腰の張り・腕、足のしびれ・股関節の痛み・姿勢を整えたい方は、カイロプラクティック姿整道に是非ご相談ください!

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