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あい鍼灸院・接骨院 四条烏丸院

アイシンキュウインセッコツイン シジョウカラスマイン

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  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 京都府京都市下京区妙伝寺町686-1
  • 四条烏丸駅26番出口から徒歩3分【骨盤矯正/肩こり/腰痛/頭痛】

あい鍼灸院 接骨院 四条烏丸院のブログ

最新ブログ一覧

88件のブログがあります

1/9ページ 次へ

  • プチ旅行
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-09 16:53:24.0
    投稿者:
    井関 友菜
    皆さん、こんにちは! あい鍼灸院・接骨院 四条烏丸院 井関です♪昨日お休みを頂いており、高校からのお友達とプチ旅行に行ってきました!みなさんは奈良に行ったことありますか?…続きを見る
  • 睡眠の質を高める方法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-05 10:35:49.0
    投稿者:
    田村 啓斗
    ・朝日を浴びる朝日を浴びると体内時計がリセットされ、その後15~16時間後に眠気が起こります。夜の寝つきをよくするために、朝起きてすぐ朝日を浴びるようにしましょう。・朝食をと…続きを見る
  • 低気圧による体調不良対処法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-31 11:15:48.0
    投稿者:
    田村 啓斗
    体を動かすことや、入浴時にお湯に浸かることは、低気圧による体調不良の改善に役立ちます。40℃くらいのお湯に10分ほど浸かるか、38℃くらいのねるめのお湯に20分ほど浸かるのがいい…続きを見る
  • カフェ巡り♪
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-27 18:21:37.0
    投稿者:
    井関 友菜
    皆さん、こんにちは! あい鍼灸院 接骨院 四条烏丸院の井関です!この間友達と行ったカフェが良すぎたので、皆さんにご紹介させてください♪1つ目が「雨林舎」というところです。…続きを見る
  • 低気圧による体調不良対処法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-23 10:27:21.0
    投稿者:
    田村 啓斗
    気圧を感じる内耳の血流を促すために、耳のマッサージをしましょう。両側の耳たぶをを指でつまみ軽く横に引っ張った状態を5秒ほどキープします。同じ要領で耳たぶをやさしく回しまし…続きを見る
  • 山鉾巡行の特等席♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-19 13:13:26.0
    投稿者:
    井関 友菜
    皆さん、こんにちは! あい鍼灸院 接骨院 四条烏丸院 井関です♪京都の夏の風物詩、祇園祭の前祭、巡行が終わりましたね~!皆さんはお祭りいかれましたか?私は今年は宵山の日に…続きを見る
  • 二郎系ラーメンに挑戦!
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-12 14:07:08.0
    投稿者:
    久世 諒河
    皆さん、こんにちは!あい鍼灸院・接骨院 四条烏丸院の久世です♪先日、「地球規模で考えろ」という二郎系ラーメン屋さんに行ってきました。僕は普段よくそこで食べるのですが、この…続きを見る
  • ストレッチを効果的にするには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-08 10:39:02.0
    投稿者:
    田村 啓斗
    ●ストレッチの強さ痛気持ちいいぐらいの位置でキープします。ストレッチは無理して伸ばす必要はありません。無理して痛みに耐えながらおこなうと逆効果になります。筋肉を反射的に硬…続きを見る
  • 夏
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-06 13:05:28.0
    投稿者:
    山西 里緒
    先日、仕事終わりに友人とビアガーデンへ行ってきました。まだ空が明るいうちに乾杯し、冷えたビールをぐっとひと口。強すぎない風が吹き抜ける中、少しずつ沈んでいく夕日を眺めなが…続きを見る
  • ストレッチを効果的にするには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-01 17:05:22.0
    投稿者:
    田村 啓斗
    ●呼吸をとめないストレッチ中は、自然に呼吸を続けます。呼吸を止めると身体は緊張状態になり、筋が硬くなるため十分に筋を弛緩させることができなくなります。また、呼吸を止めるこ…続きを見る

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あい鍼灸院 接骨院 四条烏丸院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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