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【腸活・腸もみ専門店】腸もみエステLeapl 腸もみ/痩身

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リープル(Leapl)のブログ

最新ブログ一覧

293件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-06-16 17:55:18.0

投稿者：

リープルスタッフ

【腸とダイエット】腸もみ後は運動効果がでやすい？

こんにちは、腸もみエステリープルです＾＾腸もみをすることで冷えやむくみがとれ血流が良くなる　＝　代謝が良くなるので汗をかいたり脂肪を燃焼する効果が高まります！なので、普段…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-15 13:03:17.0

投稿者：

リープルスタッフ

【腸の知識】腸が元気だと睡眠の質が上がる

みなさんこんにちは＾＾本日は、腸と睡眠の関係について少しお話したいと思います。腸と睡眠って、イメージ的にはあまり直結しないと思うのですが睡眠ホルモンとも呼ばれる『メラトニ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-14 16:05:38.0

投稿者：

リープルスタッフ

【腸の知識】普段の食事から身体を見直す方法

みなさんこんにちは！冷房や冷たい食べものなどで胃腸が疲れやすくなる時期がやってきますね。私たちの身体は食べた物で作られているため、自分が毎日どんなものを食べているか少し意…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-11 21:01:56.0

投稿者：

リープルスタッフ

【スタッフの日常】散歩で心身リフレッシュ♪

みなさんこんにちは！リープルスタッフの古川です。今日はスタッフの日常についてお話(*^^*)私は休みの日に家から一歩も出ないのが本当に無理！なタイプの人間なので必ず1回は外に出…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-10 17:05:22.0

投稿者：

リープルスタッフ

【腸の知識】冷房が辛い！冷えを腸からケアしよう

みなさまこんにちは腸もみエステリープルです!(^^)!少しずつ気温が上がってきましたね。電車や職場での冷房が強くて辛い、なんて声も耳にするようになりました。外からの冷えは大敵！…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-09 16:25:42.0

投稿者：

リープルスタッフ

【腸とダイエット】食事や運動で落ちないぽっこり下腹

ああ憎い、、、！！！下っ腹のぽっこり。普通に生活していただけなのにある頃から気になりだして今では当たり前のように居座っているぽっこりさん。これはまずい・・・！と、ダイエッ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-08 19:44:11.0

投稿者：

リープルスタッフ

【初めての方へ】初回来店の流れ♪

みなさんこんにちは！今日は【初回ご来店時の流れ】についてご説明します♪【施術の流れ】カウンセリングシートにご記入いただき、それをもとにセラピストがお悩みのヒアリングを行い…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-07 14:34:58.0

投稿者：

リープルスタッフ

【腸とダイエット】ドカ食いの原因（４）ストレス過多

みなさんこんにちは。ストレスがかかるとついドカ食いしちゃう！！！そんな声をお客様から聞きます。ストレスが多いと腸内環境にも大きく影響し、ドカ食いの原因にも繋がりやすいです…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-06 17:05:24.0

投稿者：

リープルスタッフ

【リープルの腸もみ】腸が下がるとおへそも下がる！？

今日は腸が下がるとどうなるのか？について話をしていきたいと思います。皆様ご自身のお腹をじっくり見たことはありますか？腸が下がっているかも？の目安として見て頂きたいのは★お…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-04 17:49:29.0

投稿者：

リープルスタッフ

【腸活レシピ】バナナのパウンドケーキ

皆さんこんにちは！今日は６月４日むしパンの日！腸活におすすめなバナナの米粉パウンドケーキをご紹介します♪【材料】・バナナ　小2本(大きいものなら1本)・米粉　　100グラム・豆…続きを見る