美肌◎30代40代女性のためのスキンケア方法 POINT3：2024年5月12日｜グレース(grace)のブログ

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投稿日：2024-05-12 09:29:36.0

美肌◎30代40代女性のためのスキンケア方法 POINT3: ◎適切な日焼け止めの使用◎
紫外線は肌の老化を進める主な要因の一つです。日常生活の中で紫外線にさらされることが多いため、毎日の日焼け止めの使用が重要です。また、UVBだけでなくUVAもカットする効果のあるものを選ぶことが肌の健康を保つために必要です。

◎正しい化粧品の選択◎
自分の肌質や悩みに合った化粧品を選ぶことが重要です。肌質や季節、年齢に合わせて適切な成分を含む化粧品を選びましょう。また、アレルギーを引き起こす成分や刺激の強い成分を避けることも大切です。

◎適度なスクラブやピーリング◎
古い角質を取り除くことで肌のターンオーバーを促進し、肌を滑らかに保ちます。しかし、過度な使用は肌を傷つける恐れがあるため、週に1～2回程度の頻度で行いましょう。また、肌の状態に合わせて適切なタイプのスクラブやピーリング剤を選ぶことも重要です。
◎続きは次回のブログでご紹介いたします

～各コースの特徴をご紹介～
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日々コンディションが違う身体。だからこその完全オーダーメイドコース
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眼精疲労・頭痛・不眠でお悩みの方は是非ご体感ください！

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くすみ・しみ・たるみでお悩みの方にオススメ☆
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毛穴の開き、詰まり、たるみ毛穴！大人の毛穴悩みにはコレ！！
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究極のアンチエイジングコース誕生！！
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