2024年3月のブログ｜ラクア｜ホットペッパービューティー

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ラクアのブログ

2024年3月のブログ一覧

7件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-23 16:49:04.0

投稿者：

yoko sasaki

水分補給ってどのタイミング？

こんにちは！LaCuaです(^^)/浮腫みって気になりますよね・・・体質改善のための水分補給で大事なのは、“飲むタイミング”と“飲み方”です！●食後2～3時間は水分補給を控えめに食事…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-23 16:48:51.0

投稿者：

yoko sasaki

乾燥に注意！

この時期は乾燥によって肌荒れを起こしてしまうこともあります。メイクのノリも悪くなって気分も落ち込みますが、ストレスを抱えたり、なんとかしようと思って一生懸命ケアをすると、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-23 16:29:56.0

投稿者：

yoko sasaki

1日体をぽかぽかにしてくれる温朝食食材

朝は忙しくバタバタ(>_<)朝食はとらない習慣という人もいますが、朝に何も口にしないのはできるだけ避けたいといいます。朝に欠食するとどうしても体を温めるエネルギーが不足してし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-15 10:16:36.0

投稿者：

yoko sasaki

毛穴の黒ずみまで落とせる洗顔方法！

毛穴の黒ずみまで落とせる洗顔方法といっても特別なことはしていません。１、むらなく洗う手のひら全体を使うとお顔に触れる所、触れない所が出てむらが出てしまいます。 …続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-09 18:40:29.0

投稿者：

yoko sasaki

猫背、巻肩、二の腕

私は猫背、巻き肩である。とお悩みの方たくさんいらっしゃるかと思います。しっかり睡眠時間確保しているのに、朝起きたらデコルテや肩首がバキバキ…涙そんな方も巻肩で肩がベッドか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-06 16:20:11.0

投稿者：

yoko sasaki

冬はクマとくすみに注意！

冬は日照時間が短いため、体内でのビタミンDの生成量が減少し、それが細胞分裂を活発にさせる美肌ホルモンであるセロトニンの生成にも影響し、減少してしまう。セロトニンの減少によ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-04 17:25:49.0

投稿者：

hikari iwamura

目が重い

寝不足なわけじゃないのに、太ったわけでもないのに目が重い、小さくなったなった気がする涙皆さまから頂くお悩み上位に入る目元！！マスクでも隠せない、もはや他が見えない分さらに…続きを見る