サロンをきっかけの場所に：2024年2月28日｜モミノキ(MOMINOKI)のブログ

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足つぼ温活サロン　ＭＯＭＩＮＯＫＩ

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投稿日：2024-02-28 22:54:17.0

サロンをきっかけの場所に: こんにちは！
足つぼ温活サロン MOMINOKIの小林です。

私は、サロンという場がお客様にとってご自身の健康づくりのきっかけや、何かの気付きの場になれたらといいなと思っています。

というのも、私がその昔ぎっくり腰を発症して通った東洋医学の鍼灸サロンが、まさに私にとって初めて自分の食生活や生活習慣を振り返るきっかけとなったからです。

先生は東洋医学の観点から、ぎっくり腰やその他の私の抱える不調の原因が、私の食生活や生活習慣のどこに問題があるのかということを教えてくれました。

私自身、当時はなりゆきまかせに生きていたので、健康は自分でつくるものという考えがなく、自分の心身に大きな負担をかけていたんだなと涙ながらに反省しました。

その後ヨガインストラクター、フィットネストレーナーを経て、足つぼ師となった今、栄養学や解剖学、東洋医学の観点も取り入れ、お食事やホームケアなど総合的な健康づくりのお手伝いができたらと思っています^ ^

特に筋膜リリースはお家で簡単にできるので、サロンでフォームローラーやボール（結構な確率で皆さんお家にあります）の使い方をお伝えしています★

一人でも多くの方が、日々健やかに過ごせますように

誠心誠意健康づくりをお手伝いいたします！

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