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投稿日：2024-02-23 16:45:40.0
- ドライヘッドスパ ７つの効果【part１】
- ドライヘッドスパの７つの効果 １つ目は
【首や肩を中心としたコリの改善】
特にデスクワークの方や普段からパソコンやスマホを酷使している方、
姿勢の悪い方などは、頭部や首周辺の筋肉に負荷がかかりがちで、
その結果として、首・肩のコリに繋がります。
ドライヘッドスパで頭部をもみほぐし、
血行を促進することでこの首や肩のコリが改善されます。
そもそも、筋肉のコリは血行不良によって発生していますので、
その部分（や周辺）の血行を良くしてあげることで
筋肉の緊張感がほぐれてコリの解消につながります。
また、ドライヘッドスパといっても多くのお店では頭だけではなく、
側頭筋（頭の横側の筋肉）、僧帽筋（首から背中にかけての筋肉）、
後頭下筋（頭と首を繋ぐ筋肉）も含めてしっかりとほぐすため、
その効果は非常に高いと言えます。
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