日日庵のブログ
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投稿日：2025-02-22 12:00:56.0
- 【愚痴】を吐き出すと身体が楽になる理由
- 人間なので感情の起伏は誰しもあるものです。
特に、人は話すという言葉を伝える手段があるので、それを用いて人に思いを伝えるという作業をします。
お店に来てくださってる方とお話をしていると、身体の悩みにメンタルの悩みを抱えている人は多いです。
メンタル、いわゆるストレスが溜まって身体に影響しているのでは？と言っても過言ではないくらいです。
よく、施術しながらお話をするとスッキリした、という方がいらっしゃいますが、これは科学的にも証明されていることで、脳の「扁桃体」という部分がゆるむから、と言われています。
どうゆうことかと言いますと、『感情』が動いたときと『感覚』が過敏に感じたとき、特にこの「扁桃体」というところが覚醒や興奮すると言われています。
つまり、イライラや悲しいことなどの「感情」が動いたときも扁桃体が反応し、痛いことや苦痛なときなどの「感覚」が動いたときも同じ扁桃体が反応します。
つまり、「感情」で痛くもなるし、「感覚」で感情的もなるとも言えます。
これが、話すことで「感情」が開放され、脳の扁桃体がゆるみ、身体の痛みなどの「感覚」が緩和された結果と言えます。
何が言いたいかと言うと、日々のストレスが溜まって日常で吐き出せないのであれば、日日庵で吐き出してください、ということです♪
そんなお店をしております。
身体と心のリフレッシュに、整体でも鍼でもお灸でも、上手にご活用ください。
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整体とお灸のお店 日日庵
【営業時間】
木・金・土曜日 9：30～19：00
【定休日】
日・月・火・水曜日
《Instagram》
https://www.instagram.com/nichi2an/
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